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sunkaier版主 (職業(yè)作家)
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[交流]
一到冬天就手腳冰涼,有沒有跟我一樣的?
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| 如題,印象中,腳上不管穿多厚的鞋在冬天就沒主動暖過,手也是這樣,特別怕冷。。。吃啥也沒感覺好呢,咋回事?有治好的嗎? |
版主 (知名作家)
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建議樓主去看一下中醫(yī),女生有的是體質(zhì)偏寒,需要調(diào)理。如果不想看中醫(yī)的話,那就試著鍛煉加補(bǔ)充營養(yǎng),鍛煉可以是跑步瑜伽跳繩等等,補(bǔ)充營養(yǎng)的話有條件就多自己燉湯啊什么的,或者每天一個(gè)蘋果或者每天一杯純牛奶時(shí)間長了也是對身體有好處的。我以前和樓主一樣,冬天會凍手凍腳,后來自己稍微比較注意,就基本上沒怎么覺得冬天難過了。 發(fā)自小木蟲Android客戶端 |

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如果需要調(diào)理的話應(yīng)該會開中藥,樓主可以去中醫(yī)院或者是附近比較好的中醫(yī)那看看,如果不嚴(yán)重的話你要么自己選擇慢慢食療,只是說那樣是一個(gè)需要自己調(diào)節(jié)的長過程。自己對醫(yī)生的話多思考,然后多問,能不吃藥就不吃吧。 發(fā)自小木蟲Android客戶端 |

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