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Lindawang1銀蟲(chóng) (小有名氣)
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[交流]
減肥
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63的體重，健身兩個(gè)月，杜絕各種暴飲暴食，烤串燒烤，早餐午餐正常，晚餐只吃水果蔬菜，才瘦到61。。。。是不太慢了，臉很瘦，就是大腿和臀部太胖了，怎么減啊，只想健康減肥。 發(fā)自小木蟲(chóng)Android客戶(hù)端 |
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acokong
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2樓2017-05-12 10:39:55
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3樓2017-05-12 10:55:13
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這種可能減的不那么快哦，不過(guò)你敲打臀部和大腿酸痛的話(huà)就肯定是需要堅(jiān)持敲打了，對(duì)身體好的。 4樓2017-05-12 10:59:31
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對(duì)身體好就行，要健康減肥，雖然在減肥但是整個(gè)人神清氣爽，精力十足～～氣色也越來(lái)越好～ 發(fā)自小木蟲(chóng)Android客戶(hù)端 |
5樓2017-05-13 10:54:34
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