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sunkaier版主 (職業(yè)作家)
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[交流]
一到冬天就手腳冰涼,有沒有跟我一樣的?
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| 如題,印象中,腳上不管穿多厚的鞋在冬天就沒主動暖過,手也是這樣,特別怕冷。。。吃啥也沒感覺好呢,咋回事?有治好的嗎? |
榮譽(yù)版主 (文壇精英)

版主 (知名作家)
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建議樓主去看一下中醫(yī),女生有的是體質(zhì)偏寒,需要調(diào)理。如果不想看中醫(yī)的話,那就試著鍛煉加補(bǔ)充營養(yǎng),鍛煉可以是跑步瑜伽跳繩等等,補(bǔ)充營養(yǎng)的話有條件就多自己燉湯啊什么的,或者每天一個蘋果或者每天一杯純牛奶時間長了也是對身體有好處的。我以前和樓主一樣,冬天會凍手凍腳,后來自己稍微比較注意,就基本上沒怎么覺得冬天難過了。 發(fā)自小木蟲Android客戶端 |

版主 (職業(yè)作家)
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