如何度過(guò)煩躁期？
比如接到一個(gè)任務(wù)，或者手頭有了一個(gè)任務(wù)，搞了一段時(shí)間，發(fā)現(xiàn)很難有進(jìn)展，或者被某個(gè)問(wèn)題糾結(jié)了好久，這時(shí)就會(huì)有煩躁情緒，想逃避。。。
請(qǐng)問(wèn)如何才能度過(guò)？
返回小木蟲(chóng)查看更多
今日熱帖
猜你喜歡
板塊導(dǎo)航
- 網(wǎng)絡(luò)生活
- 資源共享
- 化學(xué)化工
- 專(zhuān)業(yè)學(xué)科
- 科研生活
- 生物醫(yī)藥
- 材料
- 計(jì)算模擬
- 學(xué)術(shù)交流
- 出國(guó)留學(xué)
- 注冊(cè)執(zhí)考
24小時(shí)熱帖
換一批
- 下載小木蟲(chóng)APP
- 與700萬(wàn)科研達(dá)人隨時(shí)交流
-
二維碼
-
IOS
-
安卓
京公網(wǎng)安備 11010802022153號(hào)
找知己狂歡一夜，再睡一大覺(jué)，就會(huì)好很多
看書(shū)吧……
如果是我，我就一個(gè)人默默地抽幾口煙，發(fā)泄一把，然后繼續(xù)工作。
要學(xué)會(huì) 減壓 該耍時(shí)就耍
吃點(diǎn)巧克力，可以緩解緊張情緒，然后聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，或者索性放下一段時(shí)間，去干別的，也許會(huì)有比繼續(xù)深究更好的收獲呢，
忍，
判斷一下可行性，要么放棄，要么解決
同志，不要急，穩(wěn)住，壓力大調(diào)節(jié)一下，放松一下！
去外邊散散心吧，好好休息一下。