腰肌勞損又犯了！疼，而且還想學(xué)習(xí)，發(fā)泄下情緒!
如題，沒(méi)有金幣，
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樓主請(qǐng)堅(jiān)持。加油！我也同樣身體不行，一學(xué)期發(fā)燒近十次，經(jīng)常高燒。但只要意志堅(jiān)定加上注意身體，沒(méi)什么不可能，
哥們我也是腰肌勞損，不要高強(qiáng)度鍛煉，
不要長(zhǎng)時(shí)間站立……
倒著走 可以緩解 每天一兩千米就行 可以試試
可以每天去鍛煉半個(gè)小時(shí)，我也腰肌勞損正在好轉(zhuǎn)
送花一朵，還好吧，前幾個(gè)月晚上經(jīng)常去跑步，身體還吃得消。
我也經(jīng)常腰疼，沒(méi)去檢查過(guò)