可以多聽些英語磁帶，

先練習(xí)慢速VOA，之后常速，然后BBC。前人經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在正在實(shí)踐

我覺得一方面可以多聽英文歌，看美劇提升語感；另一方面單詞量要跟上，多記單詞多重復(fù)，慢慢的就變好了

確定自己發(fā)音正確，發(fā)音不正確，聽別人正確的發(fā)音也是聽不懂，先練好發(fā)音。

聽寫和與別人用英語交談，
有條件當(dāng)然是和英語好的人用英語交談，說幾個(gè)月，聽力自然能上去
但是沒條件話的，最有用的就是聽寫了，有很多聽寫網(wǎng)站和軟件，可以去網(wǎng)上搜各種大神出的聽寫方法，非常有效的練習(xí)聽力的方法

1.平時(shí)看美劇時(shí)，先打開中文字幕大概聽一遍，了解劇中人物的關(guān)系和語境，人物關(guān)系和語境在聽力中是很重要的，然后認(rèn)真看幾遍英文字幕的，這樣經(jīng)常聯(lián)系是很有幫助的；
2.有條件經(jīng)常跟歪果仁交流，不要害羞，勇敢點(diǎn)，對(duì)自己有得無失；
3.voice of american 的新聞也要經(jīng)常聽，一方面了解一下歪果仁的文化，一方面提高聽力，