飲食清淡，作息規(guī)律

嚴格來說萎縮性胃炎是不能逆轉的，但也不必恐慌，它和胃癌還有很長的距離。只需要做到以下幾點，就不會出問題：1）健康生活，清淡飲食，多食新鮮蔬菜水果，少食腌制食品；2）建議查一次13碳呼氣試驗，看看是否有幽門螺桿菌感染，如有，盡可能規(guī)范治療以根除之；3）最重要的，定期復查胃鏡，

摩羅丹吃藥半年有百分之二十的逆轉，相關研究有進歐洲指南，唐旭東團隊做的。中藥的話跟診期間看到老師逆轉過不少，吃藥長在半年以上，能到淺表，但是逆轉率多少不知道