女孩在很小的時候父母就離婚了,現(xiàn)在出校門工作了,每天都會給自己很大的壓力,而且影響正常的休息,老是失眠。她自己知道不要去想,但是腦子不聽使喚,使得精神不好 返回小木蟲查看更多
去旅游,多看書。僅供參考!
先把失眠治好
趕緊叫她結(jié)婚,結(jié)婚了有自己的家庭,就沒那么多時間去想以前的事情。 ,
學(xué)會定時讓自己腦袋零思維,不加強剌激,很容易入睡的。
我是吃瓜群眾,幫頂
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先把失眠治好
趕緊叫她結(jié)婚,結(jié)婚了有自己的家庭,就沒那么多時間去想以前的事情。
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學(xué)會定時讓自己腦袋零思維,不加強剌激,很容易入睡的。
我是吃瓜群眾,幫頂