贍蓯且�受囍\浠�引汽R陌�，我最近遗撯�?br /> 使臉胖的方法（百度的），不過好像比較有用：
每天堅持做臉部運動:
1,張大嘴巴,盡量張大,堅持2秒…夸張的念“啊”（a）
2,收緊雙腮,保持2秒
3,撅起嘴巴，堅持兩秒…夸張的念“嗚”（u）
4,夸張的念“一”（yi）

就這樣堅持每天做，沒天做4-5次，鍛煉臉部肌肉，這樣堅持下來，，臉部肌肉會很有彈性，皮膚也會很好的喲。。。�。。�！

另外可以多吃口香糖，鍛煉咬肌，肌肉發(fā)達(dá)了，看上去臉部就比較自然豐滿了。

還可以多吃一些堅果，也有鍛煉咬肌的效果，

謝謝！也有可能是近來壓力太大了，失眠的緣故！