大家都調(diào)作息了嗎
前段時(shí)間晚上12點(diǎn)睡覺(jué)，昨天調(diào)到10點(diǎn)40左右，可是調(diào)完之后感覺(jué)更累了，看書沒(méi)勁。。其實(shí)以前也困，但是理智戰(zhàn)勝睡意，倒是現(xiàn)在想微調(diào)作息，因?yàn)橐郧笆撬邍?yán)重不足狀態(tài)，倒床就睡，稍微一放松，就這樣～～大家有沒(méi)有調(diào)作息～～
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作為過(guò)來(lái)人，不用調(diào)的，到了考試那些天你都會(huì)HIGH到不行，很有精神的
木有
對(duì)于我來(lái)說(shuō)十點(diǎn)半睡十二點(diǎn)睡第二天狀態(tài)一樣
完全不用調(diào)，相信自己，到了那兩天你就算睡不著也會(huì)很有精神的，別給自己壓力就好
，