被困電梯,如何心理“自救”,求支招
故事起因于,夢(mèng)見(jiàn)被困電梯,不嚴(yán)重,只是停止運(yùn)行。做噩夢(mèng)并不是什么稀罕事,怕就怕這夢(mèng)在現(xiàn)實(shí)生活里分分鐘能夠發(fā)生,F(xiàn)如今,處處高樓大廈,乘坐電梯的機(jī)會(huì)比吃飯頻率還高,更別說(shuō)自己住12樓,11樓實(shí)驗(yàn)室。所以每天生活出門(mén)就得電梯,偏偏學(xué)校電梯事故頻發(fā)(當(dāng)然只是停運(yùn)了),可是如果真的發(fā)生在自己身上怎么辦?電梯事故,嚴(yán)重的莫過(guò)于速降,這需要對(duì)電梯急救常識(shí)有一定了解,但是在這只考慮停運(yùn)了(比如停電)。想象自己身處于幽閉的小黑屋,而且你不知道什么時(shí)候才可以被解救,但應(yīng)該不會(huì)很久。這種恐懼首先來(lái)源于心理,不知道各位會(huì)怎么樣,自己會(huì)非常非常害怕,甚至于到達(dá)了一種非理性的恐懼,這也就是為什么可以被嚇醒了。那么問(wèn)題來(lái)了,如何才能克服這種心理上的恐懼?有沒(méi)有特別的方法?萬(wàn)能的蟲(chóng)友們,求支招,給力的答案獎(jiǎng)BB~
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想想自己愛(ài)的人和愛(ài)自己的人。
這是空間幽閉癥嗎?
不要亂想,并沒(méi)有什么,往好處想想,我被困過(guò)大概三個(gè)小時(shí),不過(guò)是觀光電梯,還好有光,大家一起在電梯里聊天,感覺(jué)并沒(méi)有什么。
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日有所思夜有所夢(mèng)
先嘗試撥打求救電話 然后扶好電梯 做好會(huì)自由落體的準(zhǔn)備