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小雞雞雞銅蟲(chóng) (小有名氣)
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濕氣重不重？
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有專業(yè)醫(yī)師看看我這舌苔濕氣重不重，除了濕氣還有什么問(wèn)題？ 發(fā)自小木蟲(chóng)IOS客戶端 |
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小木蟲(chóng): 金幣+0.5, 給個(gè)紅包，謝謝回帖
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洗漱時(shí)看舌苔 “舌為心之苗，又為脾之外候”，舌頭是可以敏感地反映出我們身體狀況的。刷牙前我們不妨抽出幾秒鐘，對(duì)著鏡子看看自己的舌頭。 健康的舌淡紅而潤(rùn)澤，舌面有一層舌苔，薄白而清靜，干濕適中，不滑不燥。如果舌頭達(dá)不到這些指標(biāo)，那說(shuō)明身體機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題了。如果舌苔白厚，看起來(lái)滑而濕潤(rùn)，則說(shuō)明體內(nèi)有寒；如果舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩，則說(shuō)明體內(nèi)有濕熱；如果舌質(zhì)赤紅無(wú)苔，則說(shuō)明體內(nèi)已經(jīng)熱到一定的程度傷陰了。 刷牙惡不惡心 看早上起來(lái)刷牙的時(shí)候，惡不惡心？有些人一刷牙就嘔吐、惡心，嗓子里邊總是有絲絲拉拉的、不干不凈的感覺(jué)，即使有吐痰，也只是體內(nèi)有濕氣的表現(xiàn)。 小腿肚子發(fā)酸發(fā)沉 早晨起來(lái)感覺(jué)小腿肚子是不是發(fā)酸、發(fā)沉。當(dāng)小腿肚子發(fā)酸發(fā)沉?xí)r，也是體內(nèi)有濕氣的典型特征. |
2樓2016-09-26 04:19:51
tangmnt
至尊木蟲(chóng) (職業(yè)作家)
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3樓2016-09-27 13:19:30
Haiying_
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4樓2016-09-27 18:45:33
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小雞雞雞
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6樓2016-09-28 10:55:05
小雞雞雞
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7樓2016-09-28 10:55:34
Haiying_
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小木蟲(chóng): 金幣+0.5, 給個(gè)紅包，謝謝回帖
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補(bǔ)點(diǎn)維C維B2，多吃蔬菜，多戶外運(yùn)動(dòng)，正常作息少辛辣少熬夜，如有可能，六味地黃丸也可以服用 發(fā)自小木蟲(chóng)IOS客戶端 |
8樓2016-09-28 12:37:29
sunjiutong
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9樓2016-09-29 13:42:38
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