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分享~ 一家北京心理咨詢給我?guī)淼狞c滴改變
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樓主90后留學生一枚，現在居住生活都在國外，具體的什么學校就不說了，前段時間身邊發(fā)生了兩件事，讓我感慨挺大的。國內的心理咨詢水平也挺不錯的呀，比如北京心理咨詢那么多，但都說不專業(yè)，可是問題出在哪了呢？一個是同校的一個留學生，因為國內男友突然車禍去世，整個人陷入到了崩潰的境地，身邊同住的外國同學打算要帶她去看心理醫(yī)生，結果國內的父母知道后，趕緊電話反對，并趕緊趕來把人帶走了，外國同學覺得很奇怪。另一個是國內的一個讀研的姐姐，因為畢業(yè)的事情壓力大，在一個外國朋友的介紹下，去了北京心理咨詢的一家很靠譜的、專精個案心之愛心理咨詢的機構做咨詢，做完之后跟家里說，媽媽覺得很不能接受，覺得孩子怎么會被外國人拐帶成精神病了呢！國內外這兩種對心理咨詢的這么大的認知差距，真是讓我覺得很感慨啊，尤其是在國外，所以就想來說說！ 在國外，心理咨詢真的不是大事，跟感冒沒啥區(qū)別 在國外生活的我們經常會聽到有人對話里說要去見自己的心理醫(yī)生什么的，也會感慨和國內的不同。在國內的人可能不理解心理咨詢，但是在國外，看心理醫(yī)生就和到醫(yī)院去看感冒一樣的很普通的事情，甚至，在看心理醫(yī)生都是醫(yī)保可以報銷的！ 外國人有很好的認知，覺得心理是身體的一部分，所以，身體病了看醫(yī)生，那心理病了也要看醫(yī)生，所以在國外，很多人都有自己的心理醫(yī)生，會定期去參加therapy。看過卷福的童鞋們肯定都記得，最開始，我們的好cp中的華生就是在戰(zhàn)爭之后參加心理咨詢，而且腿瘸也是心理問題造成的，心理問題沒了，人都能跑了，后來，在他以為自己的愛人去世的時候，也是見了好幾次心理醫(yī)生來做心理調節(jié)的。 在國內、像北京心理咨詢已經發(fā)展很多了，而且水平也不錯的！ 國內人對心理咨詢的認識還是差一些的，而且心理咨詢機構也沒國外這么多，但是其實國內象北上廣一些地方，北京心理咨詢機構也是很不錯的，象我那位學姐去的那個心之愛，就是很專業(yè)的，因為專精個案咨詢，所以在國內也是小有名氣的，不然外國朋友也不會推薦了。如果覺得心理不適了，真的應該去看心理醫(yī)生做心理咨詢的，不管國內國外，如果因為覺得不好意思或者不敢接受而不去，那真的是沒必要的，你想想，感冒不管還可能引起肺炎呢，小心理不適不解決，如果發(fā)展成了嚴重的心理問題，甚至要輕生自殺什么的，那才叫嚴重！而且，找心理咨詢機構也要學會選擇，比如得有科學的流程，專業(yè)的咨詢師團隊，很好的環(huán)境等等，或者不知道怎么選，干脆靠名氣，比如找這種連鎖的，心之愛這樣的等等。 總之，不要把心理咨詢看的過重，沒什么大不了，就當是給心理治感冒，但也不能忽視，不看不可取，找什么七大姑八大姨、找閨蜜傾訴什么的也不可取，找專業(yè)的既不用擔心欠人情，泄露隱私，還能得到專業(yè)的指導，真的很重要！ |
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3樓2017-12-15 18:35:47
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