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小木蟲論壇-學術(shù)科研互動平臺 » 網(wǎng)絡生活區(qū) » 健康生活 » 心理互助 » 心理一度崩潰
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Snowfly521新蟲 (正式寫手)
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[交流]
心理一度崩潰
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心態(tài)一度崩潰，不愿向任何人透露，怕自己的負面情緒帶給任何人，只能默默承受。不知從什么時候起，想要一份門當戶對的愛情變得如此難？自己只是個看似強大的女孩，實則內(nèi)心非常脆弱，誰又懂我的憂愁…… 發(fā)自小木蟲IOS客戶端 |
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2樓2018-12-17 08:01:02
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4樓2018-12-17 12:41:07
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8樓2018-12-18 15:12:52
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說實話，心態(tài)只能靠自己調(diào)整，比如逼迫自己看開。如果有了解你，能傾聽你的不安等一切情緒的朋友，那是幸事，可以說出來，如果沒有，覺得只能逼迫自己內(nèi)心堅強，同時讓自己盡快找到心態(tài)崩潰的根源努力改變現(xiàn)狀。因為說出來傷人的不是負面情緒，而是別人難以感同身受的同時站在那里冷漠地說你想太多，或你想的沒必要。這樣會更加劇人的焦慮。 發(fā)自小木蟲Android客戶端 |
9樓2018-12-21 07:24:06
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