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現(xiàn)代人摧毀自己的五種手段
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摧毀自己最辛辣的手段,就是讓大腦悠閑起來。一般的計算,一臺小小的計算器便爭先恐后為我們包攬了。復(fù)雜一點的計算,有無所不能的電腦效勞。閑置大腦,對人類來說,是舒服和快樂的,后果則是可怕的,那就是人類大腦有可能急劇地退化。若干年后,我們的大腦會不會與大猩猩相媲美,就是一個問題。 摧毀自己最有效的手段,就是讓腿悠閑起來。老祖宗們在千百萬年的進(jìn)化過程中不斷磨礪,把人類的腿磨礪得十分健壯。但到了現(xiàn)代,我們把身子交給波音飛機和小轎車,把徒步這種良好的人類行動方式遺棄了。由于腿的閑置,帶來了要命的肥胖癥,又對心臟施加瘋狂的壓力,把人變成了豆腐渣。 摧毀自己最容易的手段,就是讓腸胃悠閑起來。我們的祖先遺傳給我們的,是一個個無所不能的腸胃,即使是石頭也可以消化。什么草根樹皮,就更不在話下了。而如今,我們吃的是精細(xì)的糧食,菜也不是原來的菜了,自從有了高壓鍋,再硬的食物,都會被弄得稀軟無比。久而久之,我們的腸胃也變得脆弱起來,一有什么風(fēng)吹草動,腸胃便不由自主地撒起嬌來,一根生黃瓜就有可能把人送進(jìn)醫(yī)院。 摧毀自己最舒服的手段,就是讓汗腺悠閑起來。流汗是人必需的生理現(xiàn)象,而現(xiàn)代都市人對此卻唯恐避之不及。我們逃離炎熱,躲進(jìn)空調(diào)房里,這還不滿足,恨不得把春天綁架,一年四季伴隨在自己身邊。于是我們體內(nèi)積累的毒素排出得少了,變得弱不禁風(fēng),需要成堆的藥品為我們筑起防線。 摧毀自己最快捷的手段,就是讓免疫系統(tǒng)悠閑起來。現(xiàn)代人濫用科學(xué)技術(shù)成果,過去年代里什么藥也不需要吃的一個感冒,在現(xiàn)代人這里,便如臨大敵,一大堆抗生素同時沖鋒陷陣,吊針一打就是個把星期。每當(dāng)一種新的抗生素面世,生產(chǎn)廠家的生意無不火爆三五年。人們奉藥物為神明,家家都有一大抽屜藥。閑置我們的免疫系統(tǒng)的直接后果,就是我們逐漸成了藥物的奴隸。沒有了藥物,或者藥物慢了一點,人的身體就沒有了一點兒還手之力。到最后,常常是再好的藥也無能為力。 我們是在不知不覺中摧毀自己,更可悲的是,即使意識到了,卻仍改變不了習(xí)慣,不肯放慢摧毀自己的速度。 本篇文章來源于 樂讀網(wǎng)：www.ledu365.com 原文鏈接：http://www.ledu365.com/a/shenghuo/1556.html |
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