 |
 |
 |
| 24小時(shí)熱門(mén)版塊排行榜 |
- >論壇更新日志 (848)
- >考研 (151)
- >導(dǎo)師招生 (87)
- >蟲(chóng)友互識(shí) (34)
- >文獻(xiàn)求助 (24)
- >考博 (23)
- >論文投稿 (20)
- >文獻(xiàn)求助完結(jié)子版 (14)
- >碩博家園 (11)
- >博后之家 (10)
- >找工作 (9)
- >基金申請(qǐng) (8)
- >論文道賀祈福 (6)
- >教師之家 (3)
- >招聘信息布告欄 (2)
- >留學(xué)生活 (2)
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
 |
| 9 | 1/1 | 返回列表 |
| 查看: 1340 | 回復(fù): 8 | |||
木子715銅蟲(chóng) (初入文壇)
|
[交流]
女性貧血的經(jīng)典食療方
|
|
貧血是指血液中缺少紅細(xì)胞或紅細(xì)胞的主要成分血紅蛋白。造成貧血的原因主要有紅細(xì)胞過(guò)度破壞，造血不良和失血。我國(guó)是世界上缺鐵性貧血發(fā)生率較高的國(guó)家之一，發(fā)生率達(dá)到15％～20％，其中婦女兒童貧血率高達(dá)20％以上，貧血嚴(yán)重威脅婦女健康。 貧血在祖國(guó)醫(yī)學(xué)屬“虛證”范疇，虛證常見(jiàn)有血虛、氣虛、陰虛、陽(yáng)虛等�；颊呖筛鶕�(jù)自己的病情，選擇適宜的食療方法進(jìn)行調(diào)治： 1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。功效：養(yǎng)心補(bǔ)脾，滋補(bǔ)強(qiáng)壯。 2、新鮮羊骨2斤(1000克)，粳米200克。 羊骨洗凈捶碎，加水熬湯，去渣后，入粳米共煮成粥。食用時(shí)適量調(diào)米溫服，10-15天為一療程。功效：補(bǔ)腎壯骨。 3、糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。食用時(shí)加適量白糖。功效：滋陰補(bǔ)血。 4、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時(shí)需用搪瓷鍋。功效：補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血理虛。 5、雞蛋2個(gè)，取蛋黃打散，水煮開(kāi)先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。功效：補(bǔ)鐵，適用于缺鐵性貧血。 當(dāng)減肥瘦身成為都市生活的主題時(shí)，另一種營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病卻以不可思議的速度攻占了現(xiàn)代家庭中的最小成員，這就是缺鐵性貧血。 6、豬肝150克，菠菜適量。豬肝洗凈切片與淀粉、鹽、醬油、味精適量調(diào)勻，放入油鍋內(nèi)與焯過(guò)的菠菜炒熟，或用豬肝50克洗凈切片，放入沸水中煮至近熟時(shí)，放入菠菜，開(kāi)鍋加入調(diào)米，吃肝吃菜喝湯。 功效：補(bǔ)鐵，適用于缺鐵性貧血給孩子吃一款“補(bǔ)血菜”。 |
回復(fù)此樓» 猜你喜歡
學(xué)碩274求調(diào)劑
已經(jīng)有11人回復(fù)
-
一志愿鄭大材料工程290求調(diào)劑
已經(jīng)有12人回復(fù)
-
環(huán)境工程 085701，267求調(diào)劑
已經(jīng)有8人回復(fù)
-
083000學(xué)碩274求調(diào)劑
已經(jīng)有10人回復(fù)
-
一志愿085600中科院寧波所276分求調(diào)劑
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
材料專(zhuān)業(yè)申博
已經(jīng)有3人回復(fù)
-
307求調(diào)劑
已經(jīng)有20人回復(fù)
-
285求調(diào)劑
已經(jīng)有8人回復(fù)
-
材料與化工（0856）304求B區(qū)調(diào)劑
已經(jīng)有8人回復(fù)
-
370求調(diào)劑
已經(jīng)有3人回復(fù)
» 本主題相關(guān)價(jià)值貼推薦，對(duì)您同樣有幫助:
- 嘛病吃嘛水果咯,很經(jīng)典的
已經(jīng)有4人回復(fù)
zglnasyy
木蟲(chóng) (著名寫(xiě)手)
- 應(yīng)助: 1 (幼兒園)
- 金幣: 2493.1
- 散金: 304
- 沙發(fā): 1
- 帖子: 2233
- 在線: 483.3小時(shí)
- 蟲(chóng)號(hào): 956452
- 注冊(cè): 2010-02-19
- 專(zhuān)業(yè): 化學(xué)工程及工業(yè)化學(xué)
2樓2010-03-24 10:57:22
viviannea
金蟲(chóng) (正式寫(xiě)手)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 690.1
- 帖子: 362
- 在線: 12.8小時(shí)
- 蟲(chóng)號(hào): 435772
- 注冊(cè): 2007-08-25
- 性別: MM
- 專(zhuān)業(yè): 有機(jī)合成
3樓2010-03-24 11:11:16
zhaolu850813
金蟲(chóng) (小有名氣)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 680.7
- 紅花: 2
- 帖子: 244
- 在線: 146.4小時(shí)
- 蟲(chóng)號(hào): 549747
- 注冊(cè): 2008-04-21
- 性別: GG
- 專(zhuān)業(yè): 藥理學(xué)其他科學(xué)問(wèn)題
4樓2010-03-28 11:38:59
wwllkkhh
金蟲(chóng) (小有名氣)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 651.4
- 散金: 180
- 帖子: 264
- 在線: 103.7小時(shí)
- 蟲(chóng)號(hào): 852905
- 注冊(cè): 2009-09-21
- 性別: GG
- 專(zhuān)業(yè): 病原真菌學(xué)
5樓2010-03-28 11:40:07
jaffick
新蟲(chóng) (著名寫(xiě)手)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 851
- 帖子: 1279
- 在線: 50.9小時(shí)
- 蟲(chóng)號(hào): 899923
- 注冊(cè): 2009-11-11
- 性別: GG
- 專(zhuān)業(yè): 醫(yī)學(xué)
6樓2010-03-28 15:46:27
wangsong8317
木蟲(chóng) (正式寫(xiě)手)
moon water
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 4525.5
- 散金: 13
- 帖子: 658
- 在線: 46.3小時(shí)
- 蟲(chóng)號(hào): 469478
- 注冊(cè): 2007-11-28
- 專(zhuān)業(yè): 分析化學(xué) 毛細(xì)管電泳-化學(xué)
7樓2010-05-17 08:37:08
小米周
銅蟲(chóng) (正式寫(xiě)手)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 391.4
- 散金: 22
- 帖子: 467
- 在線: 40.6小時(shí)
- 蟲(chóng)號(hào): 775541
- 注冊(cè): 2009-05-20
- 性別: MM
- 專(zhuān)業(yè): 信號(hào)理論與信號(hào)處理
8樓2010-05-18 00:39:05
xuewong
鐵蟲(chóng) (初入文壇)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 10.5
- 帖子: 17
- 在線: 5.6小時(shí)
- 蟲(chóng)號(hào): 2240781
- 注冊(cè): 2013-01-14
- 性別: GG
- 專(zhuān)業(yè): 管理心理與行為
9樓2013-05-08 00:36:21
相關(guān)版塊跳轉(zhuǎn)
我要訂閱樓主 木子715 的主題更新
| 9 | 1/1 | 返回列表 |
| 最具人氣熱帖推薦 [查看全部] | 作者 | 回/看 | 最后發(fā)表 | |
|---|---|---|---|---|
|
[考研] 083000學(xué)碩274求調(diào)劑 +10 | Li李魚(yú) 2026-03-26 | 10/500 |
|
|---|---|---|---|---|
|
|
[考研] 266分，求材料相關(guān)專(zhuān)業(yè)調(diào)劑 +6 | 哇呼哼呼哼 2026-03-30 | 8/400 |
|
|
|
[考研] 材料工程專(zhuān)碩求調(diào)劑 +8 | hyl3153942 2026-03-29 | 8/400 |
|
|
[考研] 生物學(xué) 296 求調(diào)劑 +5 | 朵朵- 2026-03-26 | 7/350 |
|
|
|
[考研] 085600 286分 材料求調(diào)劑 +11 | 麻辣魷魚(yú) 2026-03-27 | 12/600 |
|
|
|
[考研] 抱歉 +3 | 田洪有 2026-03-30 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 材料學(xué)碩333求調(diào)劑 +14 | 北道巷 2026-03-24 | 14/700 |
|
|
|
[考研] 310求調(diào)劑 +10 | 爭(zhēng)取九點(diǎn)睡 2026-03-30 | 10/500 |
|
|
|
[考研] 求調(diào)劑323材料與化工 +10 | 1124361 2026-03-24 | 10/500 |
|
|
|
[考研] 262求調(diào)劑 +4 | ZZ..000 2026-03-30 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 070300化學(xué)354求調(diào)劑 +7 | 101次希望 2026-03-28 | 7/350 |
|
|
|
[考研] 329求調(diào)劑 +10 | 鈕恩雪 2026-03-25 | 10/500 |
|
|
|
[考研] 調(diào)劑求院校招收 +6 | 鶴鯨鴿 2026-03-28 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 求調(diào)劑 +6 | 蘆lty 2026-03-25 | 7/350 |
|
|
|
[考研] 352分 化工與材料 +5 | 海納百川Ly 2026-03-27 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 272求調(diào)劑 +7 | 腳滑的守法公民 2026-03-27 | 7/350 |
|
|
|
[考研] 機(jī)械學(xué)碩310分，數(shù)一英一，一志愿211本科雙非找調(diào)劑信息 +3 | @357 2026-03-25 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 309求調(diào)劑 +4 | gajsj 2026-03-25 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 290分調(diào)劑求助 +3 | 吉祥止止陳 2026-03-25 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 求調(diào)劑 +3 | 李李不服輸 2026-03-25 | 3/150 |
|