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每天刷牙兩次 心臟病危險更小
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多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，一口壞牙會增加心臟病危險。據(jù)英國《每日郵報》5月28日報道，一項(xiàng)新研究揭示了刷牙習(xí)慣與心臟病的關(guān)聯(lián)。每天刷牙兩次的人，比不注重口腔衛(wèi)生的人心臟病危險更小，常刷牙，心臟好。 早期研究發(fā)現(xiàn)，口腔衛(wèi)生差及牙齦出血會導(dǎo)致700多種細(xì)菌進(jìn)入血液系統(tǒng)，無論一個人是否健康，其患心臟病的危險都會大增。進(jìn)入血液的細(xì)菌會刺激免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致血管內(nèi)壁發(fā)炎變窄，或者直接黏附在血管中的脂肪堆積物上，進(jìn)一步阻塞血管。 最新研究中，英國倫敦大學(xué)學(xué)院研究人員分析了參加“蘇格蘭健康調(diào)查”的11000多名參試者（平均年齡50歲）。調(diào)查問題包括：多長時間看一次牙醫(yī)，每日刷牙次數(shù)，以及既往病史等。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，62％的人6個月看一次牙醫(yī)，71％的人每天刷牙兩次。在為期8年的跟蹤調(diào)查中，555名參試者罹患嚴(yán)重心臟病，其中170例為致命性心臟病。專家發(fā)現(xiàn)，與每天刷牙兩次者相比，從不刷牙或很少刷牙者患心臟病幾率增加70％。研究人員將肥胖和吸煙等因素納入考慮范疇之后，這一結(jié)果依然成立。新研究還發(fā)現(xiàn)，口腔衛(wèi)生差還會增加血液中C－反應(yīng)蛋白的水平，該蛋白水平越高，說明體內(nèi)炎癥越嚴(yán)重。 美國預(yù)防心臟病專家蘇珊娜·斯坦鮑姆博士表示，提及預(yù)防心臟病，人們談?wù)撟疃嗟氖俏鼰�、鍛煉和飲食，而保持口腔衛(wèi)生則是必須關(guān)注的一大新因素。要預(yù)防心臟病就必須做到：不吸煙、常鍛煉、正確飲食和經(jīng)常刷牙。 |
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