 |
 |
 |
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
 |
| 3 | 1/1 | 返回列表 |
| 查看: 474 | 回復(fù): 2 | |||
Jady_Zhang銅蟲 (小有名氣)
|
[交流]
防暑食譜大全,如何防暑食療吃什么（一）
|
|
紅豆湯 工藝：煮 口味：甜味 主料：赤小豆3000克 功效： 此湯消暑清熱，利尿健胃，益肝脾腎，適用于虛胖，浮腫，小便不利等癥，考生用過功過度，以致胃日差，小便多，但尿量少此湯可做理想保健佳品，也可當(dāng)小點(diǎn)心，慢性肝炎或胃炎患者也可食。利尿健胃，虛胖水腫，慢性肝炎。 冬瓜湯 工藝：煮 口味：咸鮮味 主料：冬瓜500克,豬肉(瘦)50克 功效： 清爽鮮嫩，清暑解熱，利尿去濕。 炒田螺 工藝：炒 口味：豆豉味 特色：螺汁鼓香，螺肉軟滑鮮美。 主料：田螺500克 綠豆茯苓膏 工藝：煮 口味：原本味 主料：綠豆75克,茯苓50克 功效： 清涼解暑，消食開胃。 水晶藕 工藝：扒 口味：咸甜味 主料：蓮藕5000克 鮮奶涼粉 點(diǎn)擊：11486 工藝：其他 口味：甜味 特色：色彩紅白鮮明，口感細(xì)膩。 主料：牛奶300克,西瓜200克 功效： 鮮牛奶中含有豐富的鈣質(zhì)及人體必需的氨基酸和多種維生素，可促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育。 熗蓮菜 工藝：熗 口味：酸辣味 主料：蓮藕350克 番茄蘋果汁 工藝：其他 口味：果汁味 主料：番茄200克,蘋果100克,芹菜30克 功效： 含有豐富的維生素A及維生素C。蘋果具有整理腸胃的作用，芹菜也有助于腸部蠕動(dòng)。蘋果與番茄結(jié)合可增進(jìn)體力。 薄荷綠豆湯 工藝：煮 口味：甜味 主料：綠豆300克 功效： 此湯清涼祛火，解暑醒神，如在湯中加芡實(shí)，薏仁，蓮子，蜜棗等，則可制成不同風(fēng)味，又有增強(qiáng)其健脾益氣，利濕解毒的功效。清涼祛火，利濕解毒，健脾醒神。 苦瓜豬瘦肉湯 工藝：煮 口味：苦味 主料：豬肉(肥瘦)1000克 功效： 1. 苦瓜又稱涼瓜，性味苦、寒，入心、肝、胃經(jīng)，功能清暑滌熱，明目解毒。 2. 豬瘦肉性味甘咸、平，入脾、胃、腎經(jīng)，功能滋陰潤(rùn)燥。 3. 二物相合共奏清暑除熱、明目解暑之效。 4. 適用于感暑煩渴、暑癤、痱子多、眼結(jié)膜炎等癥。 薏米湯 工藝：煮 口味：咸鮮味 主料：薏米50克,玉米須10克,玉米（鮮）15克,雞蛋70克,黃瓜50克,胡蘿卜50克 功效： 清熱，解暑，去濕，利尿，清食。 胡蘿卜苦瓜汁 工藝：其他 口味：原本味 主料：胡蘿卜150克,苦瓜100克 青蘿卜湯 工藝：煮 口味：甜味 主料：青蘿卜500克,梨650克,棗（鮮）40克 功效： 湯色微黃，甜中帶咸，解暑，利尿，去濕。 絲瓜蛋湯 工藝：煮 口味：清香味 特色：鮮咸適口。 主料：雞蛋150克,絲瓜500克 輔料：蝦米15克, 西瓜汁 工藝：其他 口味：甜味 主料：西瓜100克 功效： 此汁色澤紅艷，清甜適口，具有清暑消熱的作用，這種飲料含有豐富的維生素C，果糖，葡萄糖，蔗糖，維生素B1的含量也較高，并含有多種氨基酸，磷酸，蘋果酸和礦物質(zhì)等。 冬瓜湯 工藝：煮 口味：本味咸鮮 特色：冬瓜軟爛，湯味清香。 主料：冬瓜250克 輔料：絲瓜20克, 薏仁綠豆湯 工藝：煮 口味：清香味 主料：薏米100克,綠豆250克 煎燜苦瓜 工藝：熟煎 口味：清苦味 特色：香辣微苦，適宜下飯。 主料：苦瓜1000克 清炒西瓜皮 工藝：清炒 口味：咸鮮味 主料：西瓜皮500克 輔料：香干50克, 苦瓜烘蛋 工藝：烤 口味：清苦味 主料：雞蛋250克,苦瓜150克 [ Last edited by song6612 on 2010-7-7 at 07:48 ] |
回復(fù)此樓» 猜你喜歡
一志愿華中科技大學(xué)071000，求調(diào)劑
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
生物學(xué)一志愿985，分?jǐn)?shù)349求調(diào)劑
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
生物學(xué)調(diào)劑
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
求調(diào)劑院校信息
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
085600材料與化工306
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
286求調(diào)劑
已經(jīng)有10人回復(fù)
-
328求調(diào)劑，英語六級(jí)551，有科研經(jīng)歷
已經(jīng)有9人回復(fù)
-
一志愿北京化工大學(xué)070300 學(xué)碩336求調(diào)劑
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
286分人工智能專業(yè)請(qǐng)求調(diào)劑愿意跨考！
已經(jīng)有8人回復(fù)
-
資源與環(huán)境 調(diào)劑申請(qǐng)(333分)
已經(jīng)有5人回復(fù)
liu-sha
金蟲 (正式寫手)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 595.6
- 散金: 36
- 帖子: 350
- 在線: 72小時(shí)
- 蟲號(hào): 1045568
- 注冊(cè): 2010-06-22
- 性別: MM
- 專業(yè): 化學(xué)反應(yīng)工程
2樓2010-07-06 16:21:16
3樓2010-07-06 16:45:36
相關(guān)版塊跳轉(zhuǎn)
我要訂閱樓主 Jady_Zhang 的主題更新
| 3 | 1/1 | 返回列表 |
| 最具人氣熱帖推薦 [查看全部] | 作者 | 回/看 | 最后發(fā)表 | |
|---|---|---|---|---|
|
[考研] 求調(diào)劑院校信息 +4 | CX 330 2026-03-21 | 4/200 |
|
|---|---|---|---|---|
|
[考研] 280求調(diào)劑 +11 | 咕嚕曉曉 2026-03-18 | 12/600 |
|
|
|
[考研] 326求調(diào)劑 +4 | mlpqaz03 2026-03-15 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 277材料科學(xué)與工程080500求調(diào)劑 +6 | 自由煎餅果子 2026-03-16 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 279求調(diào)劑 +5 | 紅衣隱官 2026-03-21 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 265求調(diào)劑 +12 | 梁梁校校 2026-03-19 | 14/700 |
|
|
|
[考研] 一志愿山大07化學(xué) 332分 四六級(jí)已過 本科山東雙非 求調(diào)劑！ +3 | 不想理你 2026-03-16 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 310求調(diào)劑 +3 | baibai1314 2026-03-16 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 08工科 320總分 求調(diào)劑 +6 | 梨花珞晚風(fēng) 2026-03-17 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 301求調(diào)劑 +10 | yy要上岸呀 2026-03-17 | 10/500 |
|
|
|
[考研] 311求調(diào)劑 +5 | 冬十三 2026-03-18 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 321求調(diào)劑 +9 | 何潤(rùn)采123 2026-03-18 | 11/550 |
|
|
|
[考研] 北科281學(xué)碩材料求調(diào)劑 +5 | tcxiaoxx 2026-03-20 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 一志愿吉林大學(xué)材料學(xué)碩321求調(diào)劑 +11 | Ymlll 2026-03-18 | 15/750 |
|
|
|
[考研] 求調(diào)劑 +3 | @taotao 2026-03-20 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 生物學(xué)調(diào)劑招人�。�！ +3 | 山海天嵐 2026-03-17 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 材料專碩306英一數(shù)二 +10 | z1z2z3879 2026-03-16 | 13/650 |
|
|
|
[考研] 收復(fù)試調(diào)劑生 +4 | 雨后秋荷 2026-03-18 | 4/200 |
|
|
|
[考研]
 11408 一志愿西電，277分求調(diào)劑
+3
|
zhouzhen654 2026-03-16 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 中科院材料273求調(diào)劑 +4 | yzydy 2026-03-15 | 4/200 |
|