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shishang8652金蟲 (小有名氣)
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養(yǎng)生秘笈100條——看者受益
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記��！睡覺是養(yǎng)生第一要素。睡覺的最佳時(shí)間應(yīng)該是晚21點(diǎn)早3點(diǎn)。這個(gè)時(shí)間是一天之中的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不長(zhǎng)，第2天沒精神，天天三更半夜還在網(wǎng)上的人，本身就是養(yǎng)生的大忌。 http://ishare.iask.sina.com.cn/f/8583714.html |
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十一點(diǎn)半以前沒睡過覺 
2樓2010-07-11 08:50:45
3樓2010-07-11 09:25:15
jia0216
木蟲 (職業(yè)作家)
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5樓2010-07-11 11:51:39
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