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【轉(zhuǎn)帖】人體缺乏維生素D易得癡呆癥 已有2人參與
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人體缺乏維生素D易得癡呆癥 原文相關(guān)鏈接： http://www.foodmate.net/news/keji/2010/07/165679.html 英國、意大利以及美國科學(xué)家對(duì)850名年齡65歲以上的意大利人進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重缺乏維D的人，認(rèn)知能力明顯衰退的機(jī)率要高出60%,思維靈活性減弱的機(jī)率也要高出31%. （記者 Kate Kelland）---科學(xué)家周一指出，體內(nèi)維生素D水平低的老年人更容易遭遇記憶、學(xué)習(xí)和思維方面的問題，這意味著維生素D水平低，可能是癡呆癥的預(yù)警訊號(hào)。 英國、意大利以及美國科學(xué)家對(duì)850名年齡65歲以上的意大利人進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重缺乏維D的人，認(rèn)知能力明顯衰退的機(jī)率要高出60%,思維靈活性減弱的機(jī)率也要高出31%. 英國�？巳卮髮W(xué)半島醫(yī)學(xué)院專家勒維林（David Llewellyn）說：“此項(xiàng)研究首次揭示了缺少維D與認(rèn)知能力衰退之間的明確關(guān)聯(lián)�！� 而全世界估計(jì)有10億人體內(nèi)維D水平較低。 勒維林表示，老年人服用維D補(bǔ)充劑，可有效預(yù)防癡呆癥。維D補(bǔ)充劑價(jià)格低廉、安全，且有助降低摔跤和骨折的風(fēng)險(xiǎn)。 近期有研究顯示，補(bǔ)充維D還可預(yù)防癌癥、動(dòng)脈疾病和結(jié)核病。（完） http://www.foodmate.net/news/keji/2010/07/165679.html |
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柳飛雪
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富含維生素E食物可能有助降低癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)
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荷蘭鹿特丹伊拉斯漠斯大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的研究人員日前公布研究報(bào)告說，多吃富含維生素E的食物可能有助于降低患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。 研究人員對(duì)5395名荷蘭人進(jìn)行了平均9.6年的跟蹤研究。在1990年至1993年間研究開始時(shí)，研究對(duì)象的年齡均在55歲以上。由于此前有研究表明，抗氧化劑可以延緩神經(jīng)細(xì)胞退化，研究人員將關(guān)注重點(diǎn)放在研究對(duì)象攝入的抗氧化劑上。 調(diào)查對(duì)象提供的飲食信息顯示，他們主要通過飲食攝取4種抗氧化劑--維生素E、維生素C、β-胡蘿卜素以及類黃酮，其中維生素E的主要食物來源是黃油、葵花籽油、豆油、蛋黃醬等。維生素C的主要來源是橙子、獼猴桃、柚子、花椰菜等。β-胡蘿卜素主要來自胡蘿卜、菠菜、西紅柿等。類黃酮主要來自茶、洋蔥、蘋果和胡蘿卜。 研究結(jié)束時(shí)，共有465名調(diào)查對(duì)象患上老年癡呆癥，其中365人患的是早老性癡呆癥。在修正了影響研究結(jié)果的潛在因子后，研究人員發(fā)現(xiàn)，攝入維生素E最多、占總?cè)藬?shù)三分之一的調(diào)查對(duì)象（中位值為每天攝入18.5毫克）患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)比攝入維生素E最少、占總?cè)藬?shù)三分之一的調(diào)查對(duì)象（中位值為每天攝入9毫克）低25%.對(duì)患早老性癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)而言，效果類似。但研究未發(fā)現(xiàn)維生素C、β-胡蘿卜素和類黃酮的攝入量與老年癡呆癥患病風(fēng)險(xiǎn)之間具有相關(guān)性。 |
3樓2010-07-16 16:32:26
柳飛綿
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維生素D
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維生素D（vitamin D ）為固醇類衍生物，具抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素。維生素D家族成員中最重要的成員是D2和D3。維生素D均為不同的維生素D 原經(jīng)紫外照射后的衍生物。植物不含維生素D，但維生素D原在動(dòng)、植物體內(nèi)都存在。維生素D是一種脂溶性維生素，有五種化合物，對(duì)健康關(guān)系較密切的是維生素D2和維生素D3。它們有以下三點(diǎn)特性：它存在于部分天然食物中；受紫外線的照射后，人體內(nèi)的膽固醇能轉(zhuǎn)化為維生素D。 竟然還有防止癡呆的作用 |
2樓2010-07-15 11:09:29
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