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jyjacob鐵桿木蟲 (職業(yè)作家)
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女性常穿高跟鞋跟腱會變粗 脫下鞋腿會更覺疼
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英國《每日電訊報》網(wǎng)站7月16日發(fā)表題為《女性脫掉高跟鞋腿更疼》的文章，以下為主要內(nèi)容： 研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常長時間穿著高跟鞋的女性會比不經(jīng)常穿高跟鞋的女性經(jīng)受更多疼痛，因為脫下高跟鞋后她們的肌肉會被過度拉伸而無法放松。 研究人員發(fā)現(xiàn)，穿著高跟鞋的時候，腳后跟會隨鞋跟提升，小腿的肌肉纖維也會變短。 曼徹斯特都市大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常穿高跟鞋會使跟腱越來越粗，越來越僵硬，這就意味著要想抬腿走路會變得更難。 研究人員指出，這解釋了為何女性可以穿著高跟鞋數(shù)小時，卻僅在脫下鞋的時候感覺到疼痛。 該項研究成果刊登在《實驗生物學(xué)雜志》（Journal of Experimental Biology）雙月刊上。研究對象是一組20至50歲不等、有兩年以上5厘米或以上高跟鞋穿著史的女性。 研究人員利用超聲波對研究對象的小腿肌肉纖維長度進行測量，結(jié)果發(fā)現(xiàn)經(jīng)常穿高跟鞋的女性與不經(jīng)常穿高跟鞋的女性相比，小腿肌肉纖維要短13%，跟腱雖然一樣長，但更粗更僵，這意味著腳放平時抬腿邁步會更難。 轉(zhuǎn)自科學(xué)網(wǎng)：http://news.sciencenet.cn//htmlnews/2010/7/234734.shtm 不過研究人員稱，這一問題可以通過做伸展練習來解決：腳尖著地，抬起并放下腳跟，這樣就能伸展跟腱，讓人在不穿高跟鞋時走路更輕松，每天做20次就夠了。 |
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