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springsunyj至尊木蟲 (文學(xué)泰斗)
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【分享轉(zhuǎn)載】初冬養(yǎng)生指南：啤酒肚很危險(xiǎn)生活小細(xì)節(jié)引爆男人大問題
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初冬養(yǎng)生指南：啤酒肚很危險(xiǎn)生活小細(xì)節(jié)引爆男人大問題 發(fā)布日期：2010-11-09 來源：人民網(wǎng) 生活小細(xì)節(jié)引爆男人大問題 1、啤酒肚。健康隱患：脂肪肝、高血壓、高血脂 現(xiàn)在很多男人，早已經(jīng)挺著個(gè)大肚子。別看您現(xiàn)在的大肚子腆著，還挺輕松，再過幾年，脂肪肝、高血壓、高血脂等等疾病可就要來敲您的門了。三高疾病最容易找到這種人群，如果你還想有一個(gè)健康的晚年，還想保持自己的青春，擁有一個(gè)高品質(zhì)的生活，一定要對啤酒肚說不！ 2、“聰明絕頂”。健康隱患：不良生活方式敲警鐘 “聰明絕頂”本來是一個(gè)褒義詞，可打上引號后就成了現(xiàn)在很多男性的真實(shí)寫照！脫發(fā)這事雖然不算大毛病，但是您這么每天照著鏡子瞧著，心里舒坦嗎有關(guān)資料顯示，在30歲男人中，70%以上人不知掉發(fā)是何故；10%的人認(rèn)為是油脂分泌過多；10%的人認(rèn)為是遺傳；10%的人認(rèn)為是累的。不管怎么樣，脫發(fā)這種情況除了影響形象以外，還可能是某些不良生活方式導(dǎo)致的，所以這個(gè)也要引起重視，否則會為其他疾病埋下隱患。 3、眼神無力。健康隱患：干眼癥找上門 四十的男人們事業(yè)有成，可是代價(jià)也是慘重，干眼癥早已經(jīng)等待著他們了。想想，每天對著電腦琢磨掙錢，能不害眼病嗎從醫(yī)學(xué)角度上來講，注視電腦，眨眼次數(shù)會在無形中減少，進(jìn)而減少淚液的分泌，從而導(dǎo)致眼睛的不適，甚至眼病。所以，事業(yè)成功了，眼睛健康還是很重要的，必須好好保養(yǎng)。 4、“黑色”的肺。健康隱患：提了神卻中了“毒” 有的男性隨著年齡的增加，開始出現(xiàn)咳嗽癥狀，牙也變黃了。千萬別忽視這樣的肺部征兆！抽煙、呼吸受污染的空氣，都會增加肺的工作量，要是負(fù)荷不過來可就要被送到醫(yī)院去了。吸煙上癮的男性，總以為吸煙才能提神，但你提了神卻中了“毒”。所以，要是想要提神醒腦，別再抽煙了，走出辦公室，呼吸新鮮空氣醒醒腦，絕對比你抽煙有效得多，還不費(fèi)錢。 鏈接地址：http://www.jkb.com.cn/document.jsp?docid=164808&cat=0a0 |
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2樓2010-11-10 09:38:44
pengyao627
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還好 血壓血脂都正常了 
3樓2010-11-10 10:12:41
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