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【原創(chuàng)】國醫(yī)大師 朱良春 食補藥方 已有7人參與
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某日，于中央電視臺4頻道，中藥養(yǎng)生節(jié)目，看介紹國醫(yī)大師 朱良春的食補藥方，本人希望此方能給廣為傳播，造福大家。 節(jié)目介紹，朱先生，現(xiàn)年96歲，（記不清了，大約在這么個年紀吧），還能上飛機，上四樓不喘。電視上看老先生的氣色也非常好。老先生是醫(yī)生，30歲左右由于工作忙碌，身體乏力，于是自己擬一房子，吃了60年。 方子為： 綠豆 50g，薏苡仁 50g，扁豆 50g，蓮子 50g，大棗 30g，枸杞 10g，加黃芪水。 做法為： 先把上述前5種食材洗凈，倒入砂鍋，用黃芪水煮開，小火再煮40分鐘，然后加入枸杞，再煮10分鐘。 黃芪水制作方法：用一碗水，先泡黃芪20分鐘，然后倒入砂鍋，再加入2碗水，煮15分鐘，比出水來，再加入一碗水，煮開，再比出水來，把兩次的水合在一起使用。 食用時每天只吃一次，每次吃一小碗即可，可以每天吃。 希望大家能傳播此方，使更多人受益。 [ Last edited by zawang007 on 2011-3-21 at 09:36 ] |
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blueling_cty
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7樓2011-04-21 11:46:03
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