| 查看: 1695 | 回復(fù): 14 | |||
tuxedo木蟲(chóng) (著名寫(xiě)手)
|
[交流]
總是心慌,怎么辦呢?
|
|
第一次發(fā)生心慌的癥狀是2009年底一次Hiking,由于平時(shí)少運(yùn)動(dòng),那次跟著一個(gè)路導(dǎo)走在隊(duì)伍前面,一個(gè)多小時(shí)一直走上山的路沒(méi)歇過(guò),非常非常累的時(shí)候剛一停下來(lái)就心慌難受,眼睛也黑了,靠在路邊休息好一會(huì)兒,喝了水才好轉(zhuǎn)。接著有一次去東部華僑城玩自由落體,玩了下來(lái)以后才覺(jué)得難受,不由自主的心慌。再后來(lái)有一天早上醒來(lái),突然非常心慌,感覺(jué)快受不了了,趕緊坐起來(lái),慢慢才好點(diǎn)。然后以后就覺(jué)得心動(dòng)過(guò)速,去看醫(yī)生,檢查心跳也是比較快,一般都100多一點(diǎn)點(diǎn)。心悸的時(shí)候胸口很難受,會(huì)覺(jué)得周圍什么都不順眼,人多、嘈雜的環(huán)境下會(huì)更難受一些。深呼吸都感覺(jué)吸不上氣來(lái),嗓子很干(可能是因?yàn)樾奶鞂?dǎo)致的)。不知道什么原因,現(xiàn)在坐飛機(jī)的時(shí)候飛機(jī)起飛加速那段心情會(huì)非常緊張,完全不由自主的,以前覺(jué)得坐飛機(jī)最有感覺(jué)的就是起飛那一段了,現(xiàn)在卻是相當(dāng)?shù)暮ε隆?br />
最近稍微運(yùn)動(dòng)一下—比如爬樓梯上5樓,之后都會(huì)很不舒服好一陣;連坐公交車都感到眩暈心慌!也去過(guò)醫(yī)院?崎T診,還做過(guò)心臟彩超,甲狀腺激素測(cè)試,都沒(méi)找到原因。不知道是不是心力衰竭的象征呢?好痛苦 |

|
|
至尊木蟲(chóng) (文壇精英)
最好的時(shí)光都是被辜負(fù)的。

木蟲(chóng) (著名寫(xiě)手)

至尊木蟲(chóng) (文壇精英)
最好的時(shí)光都是被辜負(fù)的。

木蟲(chóng) (著名寫(xiě)手)

|
建議你去醫(yī)院讓他們查一下是不是生理性的,如果是生理性的貌似就不好辦了,這個(gè)就得靠藥物穩(wěn)定一下了,但盡量不要考慮手術(shù)。 如果是神經(jīng)性的麻煩就小很多,也不用太過(guò)擔(dān)心,主要是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),當(dāng)然是在合理的范圍內(nèi)。同時(shí)注意多活動(dòng)你的頸部,多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樾募∩窠?jīng)的產(chǎn)生和發(fā)出點(diǎn)主要集中在頸6椎到胸3椎。胸2椎是導(dǎo)出神經(jīng)的位置,對(duì)你的癥狀可能起主要作用。 所以,如果你無(wú)法做劇烈運(yùn)動(dòng)就做下擴(kuò)胸、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、扭轉(zhuǎn)之類的可能對(duì)你的癥狀有緩解。 |
木蟲(chóng) (著名寫(xiě)手)

銀蟲(chóng) (初入文壇)
|
既然檢查了,生理上沒(méi)問(wèn)題,就是體質(zhì)太弱了......建議是時(shí)候加強(qiáng)體育鍛煉 起先小強(qiáng)度的鍛煉就可以,一周先保證有三次就可以,慢慢加強(qiáng)度和次數(shù)。我是學(xué)健康管理,有需要我們?cè)诮涣?img src="https://muchongimg.xmcimg.com/data/emuch_bbs_images/smilies/arm.gif" align="absmiddle" border="0"> |

| 最具人氣熱帖推薦 [查看全部] | 作者 | 回/看 | 最后發(fā)表 | |
|---|---|---|---|---|
|
[考研] 265求調(diào)劑11408 +3 | 劉小鹿lu 2026-03-27 | 3/150 |
|
|---|---|---|---|---|
|
[考博] 26申博 +3 | 加油沖。 2026-03-26 | 3/150 |
|
|
[考研] 298調(diào)劑 +3 | jiyingjie123 2026-03-27 | 3/150 |
|
|
[考研] 303求調(diào)劑 +7 | 安憶靈 2026-03-22 | 8/400 |
|
|
[考研] 0703化學(xué)/290求調(diào)劑/本科經(jīng)歷豐富/工科也可 +7 | 丹青奶蓋 2026-03-26 | 8/400 |
|
|
[論文投稿] Journal of Mechanical Science and Technology +3 | Russ_ss 2026-03-25 | 5/250 |
|
|
[考研] 333求調(diào)劑 +6 | wfh030413@ 2026-03-23 | 6/300 |
|
|
[考研] 324求調(diào)劑 +4 | wysyjs25 2026-03-21 | 4/200 |
|
|
[考研] 求調(diào)劑 +8 | Auroracx 2026-03-22 | 8/400 |
|
|
[考研] 297求調(diào)劑 +6 | 田洪有 2026-03-26 | 6/300 |
|
|
[考研] 尋找調(diào)劑 +5 | 倔強(qiáng)芒? 2026-03-21 | 8/400 |
|
|
[考研] 化學(xué)調(diào)劑一志愿上海交通大學(xué)336分-本科上海211 +4 | 小魚(yú)愛(ài)有機(jī) 2026-03-25 | 4/200 |
|
|
[考研] 290分調(diào)劑求助 +3 | 吉祥止止陳 2026-03-25 | 3/150 |
|
|
[考研] 【2026考研調(diào)劑】制藥工程 284分 求相關(guān)專業(yè)調(diào)劑名額 +4 | 袁奐奐 2026-03-25 | 8/400 |
|
|
[考研] 340求調(diào)劑 +5 | 話梅糖111 2026-03-24 | 5/250 |
|
|
[考研] 292求調(diào)劑 +4 | 鵝鵝鵝額額額額?/a> 2026-03-24 | 4/200 |
|
|
[考研] 080500求調(diào)劑 +3 | zzzzfan 2026-03-24 | 3/150 |
|
|
[考研] 384求調(diào)劑 +3 | 子系博 2026-03-22 | 6/300 |
|
|
[考研] 333求調(diào)劑 +3 | ALULU4408 2026-03-23 | 3/150 |
|
|
[考研] 接收2026碩士調(diào)劑(學(xué)碩+專碩) +4 | allen-yin 2026-03-23 | 6/300 |
|