 |
 |
 |
| 24小時(shí)熱門版塊排行榜 |
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
 |
| 6 | 1/1 | 返回列表 |
| 查看: 1217 | 回復(fù): 5 | |||
springsunyj至尊木蟲 (文學(xué)泰斗)
|
[交流]
飲食+運(yùn)動(dòng)+藥物 趕走脂肪肝
|
|
飲食+運(yùn)動(dòng)+藥物 趕走脂肪肝 廣西醫(yī)科大學(xué)第一附院病理科 羅殿中 發(fā)布日期：2011-05-20 來源：健康報(bào) 最近,李女士在體檢時(shí)查出患有脂肪肝。她向醫(yī)生詢問，如果超聲診斷出患有脂肪肝，是否說明病情比較嚴(yán)重？脂肪肝能否逆轉(zhuǎn)？逆轉(zhuǎn)的原理是什么？ 正常肝臟脂肪含量約為5％，脂肪含量超過5%為輕度脂肪肝，超過10%為中度脂肪肝，超過25%為重度脂肪肝。肝臟的脂肪含量超過正常，導(dǎo)致彌漫性的肝脂肪變稱為脂肪肝。高脂、高熱量飲食和長期飲酒是脂肪肝的常見誘因。在普通人群中脂肪肝的發(fā)病率約為10%，且有逐年升高的趨勢。 脂肪肝的發(fā)病機(jī)制可以歸納為肝內(nèi)的脂肪酸增多而利用率下降；酒精或缺氧損害肝臟，使甘油三酯形成增多；肝細(xì)胞中脂蛋白和載脂蛋白合成減少，脂肪的輸出受阻在肝內(nèi)堆積。總之，肝臟脂質(zhì)代謝是一個(gè)復(fù)雜的過程，肝細(xì)胞中脂肪合成和排出不平衡是形成脂肪肝的主要原因。 脂肪肝多屬可逆性疾病，及早診斷和治療常可恢復(fù)正常，而繼續(xù)發(fā)展可出現(xiàn)脂肪性肝炎、肝纖維化和肝硬化。非酒精性脂肪肝有1.5％~8.0％可進(jìn)展為肝硬化。 脂肪肝的逆轉(zhuǎn)應(yīng)該針對原因及發(fā)病機(jī)制入手。首先應(yīng)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，做到膳食合理、營養(yǎng)均衡，從源頭上減少過多脂肪的來源。其次是禁止喝酒，阻止酒精對肝臟的損害，有利于肝臟脂肪代謝的正常進(jìn)行。第三是合理運(yùn)動(dòng)，如中低強(qiáng)度持續(xù)時(shí)間較長的有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)熱量消耗和脂肪的代謝；同時(shí)保證運(yùn)動(dòng)時(shí)氧氣的供給，減少肝臟甘油三酯的生成，增加脂蛋白和載脂蛋白合成。養(yǎng)肝、護(hù)肝，減輕肝臟的損害并改善肝功能，有利于肝臟各種功能的正常發(fā)揮、脂肪代謝的正常進(jìn)行。 肝臟脂肪含量超過30%即可有B超影像學(xué)的改變，當(dāng)超過50%時(shí)B超檢查陽性率高達(dá)90%。這意味著B超診斷出脂肪肝已經(jīng)有相當(dāng)?shù)某潭�，但依舊可以逆轉(zhuǎn)�；颊呖舍槍χ靖蔚膰�(yán)重程度，征求醫(yī)生的意見，設(shè)計(jì)一個(gè)飲食、運(yùn)動(dòng)或藥物的綜合處方，認(rèn)真實(shí)施并持之以恒，會取得不錯(cuò)的效果。 鏈接地址：http://www.jkb.com.cn/document.jsp?docid=216179&cat=09L |
回復(fù)此樓» 猜你喜歡
22408 344分 求調(diào)劑 一志愿 華電計(jì)算機(jī)技術(shù)
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
材料專碩英一數(shù)二306
已經(jīng)有7人回復(fù)
-
南京大學(xué)化學(xué)376求調(diào)劑
已經(jīng)有6人回復(fù)
-
南昌大學(xué)材料專碩311分求調(diào)劑
已經(jīng)有5人回復(fù)
-
295求調(diào)劑
已經(jīng)有6人回復(fù)
-
一志愿南昌大學(xué)，327分，材料與化工085600
已經(jīng)有9人回復(fù)
-
294求調(diào)劑材料與化工專碩
已經(jīng)有15人回復(fù)
-
308求調(diào)劑
已經(jīng)有3人回復(fù)
-
321求調(diào)劑
已經(jīng)有11人回復(fù)
-
一志愿中海洋材料工程專碩330分求調(diào)劑
已經(jīng)有8人回復(fù)
★
小木蟲(沙發(fā)+1，金幣+0.5):恭喜搶個(gè)沙發(fā)，再給個(gè)紅包
小木蟲(沙發(fā)+1，金幣+0.5):恭喜搶個(gè)沙發(fā)，再給個(gè)紅包
 |
2樓2011-05-21 23:05:13
★
小木蟲(金幣+0.2):搶了個(gè)小板凳，給個(gè)紅包
小木蟲(金幣+0.2):搶了個(gè)小板凳，給個(gè)紅包
| 謝謝分享 |
3樓2011-05-21 23:16:31
|
|
4樓2011-05-24 10:03:07
 謝謝分享。 |
5樓2011-05-24 10:03:30
|
本帖內(nèi)容被屏蔽 |
6樓2011-06-21 23:14:27
相關(guān)版塊跳轉(zhuǎn)
我要訂閱樓主 springsunyj 的主題更新
| 6 | 1/1 | 返回列表 |
| 最具人氣熱帖推薦 [查看全部] | 作者 | 回/看 | 最后發(fā)表 | |
|---|---|---|---|---|
|
[考研] 22408 344分 求調(diào)劑 一志愿 華電計(jì)算機(jī)技術(shù) +4 | solanXXX 2026-03-20 | 4/200 |
|
|---|---|---|---|---|
|
|
[考研] 308求調(diào)劑 +3 | 阿姐阿姐家啊 2026-03-18 | 3/150 |
|
|
[考研] 考研調(diào)劑求學(xué)校推薦 +3 | 伯樂29 2026-03-18 | 5/250 |
|
|
|
[考研]
 材料與化工 322求調(diào)劑
+4
|
然11 2026-03-19 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 藥學(xué)383 求調(diào)劑 +3 | 藥學(xué)chy 2026-03-15 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 一志愿中南化學(xué)（0703）總分337求調(diào)劑 +8 | niko- 2026-03-19 | 9/450 |
|
|
|
[考研]
 295復(fù)試調(diào)劑
+8
|
簡木ChuFront 2026-03-19 | 8/400 |
|
|
|
[考研] 材料學(xué)求調(diào)劑 +4 | Stella_Yao 2026-03-20 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 353求調(diào)劑 +3 | 拉鉤不許變 2026-03-20 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 261求B區(qū)調(diào)劑，科研經(jīng)歷豐富 +3 | 牛奶很忙 2026-03-20 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 085601材料工程專碩求調(diào)劑 +10 | 慕寒mio 2026-03-16 | 10/500 |
|
|
|
[考研] 材料專業(yè)求調(diào)劑 +5 | hanamiko 2026-03-18 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 一志愿武理材料305分求調(diào)劑 +5 | 想上岸的鯉魚 2026-03-18 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 0854可跨調(diào)劑，一作一項(xiàng)核心論文五項(xiàng)專利，省、國級證書40+數(shù)一英一287 +8 | 小李0854 2026-03-16 | 8/400 |
|
|
|
[考研] 304求調(diào)劑 +12 | 小熊joy 2026-03-14 | 13/650 |
|
|
|
[考研] 278求調(diào)劑 +5 | 煙火先于春 2026-03-17 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 302求調(diào)劑 +4 | 小賈同學(xué)123 2026-03-15 | 8/400 |
|
|
|
[考研] 283求調(diào)劑 +3 | 聽風(fēng)就是雨； 2026-03-16 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 東南大學(xué)364求調(diào)劑 +5 | JasonYuiui 2026-03-15 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 289求調(diào)劑 +4 | 這么名字咋樣 2026-03-14 | 6/300 |
|