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springsunyj至尊木蟲 (文學(xué)泰斗)
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素食者謹(jǐn)防植物性日光性皮炎
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素食者謹(jǐn)防植物性日光性皮炎 武漢協(xié)和醫(yī)院皮膚科 錢 悅 發(fā)布日期：2011-07-29 來源：健康報 由于肉類攝入過多而產(chǎn)生諸如肥胖、血脂高等富貴病，已經(jīng)引起人們的足夠重視。近年來，推崇素食之風(fēng)越刮越猛，各種排毒素食風(fēng)潮乍起，崇尚吃素的人越來越多。 但是，很多人可能不知道，很多蔬菜在富含維生素的同時，還含有光敏性物質(zhì)，過量食用這些蔬菜再過度暴曬，容易出現(xiàn)紅斑、丘疹、水腫等皮膚炎癥，甚至危及生命。這在醫(yī)學(xué)上被稱為植物性日光性皮炎。除了上述癥狀外，還可能出現(xiàn)瘀點、水皰甚至大皰，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)皮膚潰瘍和糜爛。病變部位多集中在面部、頸前、四肢外側(cè)等暴露在陽光下的部位。自覺癥狀有灼熱、脹痛、刺痛或瘙癢，也可能有麻木、蟻行感。也有少數(shù)人癥狀反應(yīng)比較強烈，全身不舒服，甚至?xí)霈F(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、頭痛等嚴(yán)重反應(yīng)。該病的發(fā)生除與植物、過度暴曬有關(guān)外，還與個人體質(zhì)相關(guān)。 含有光敏性物質(zhì)的植物有芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、薺菜、蘿卜葉、馬齒莧、紅花草、無花果、羊蹄根等。中草藥如獨活、龍芽草、白芷、補骨脂、荊芥、防風(fēng)、白蘚皮、小茴香等。因此食用上述蔬菜或進(jìn)服中藥后最好不要過多接受陽光照射，以免發(fā)生皮膚光敏性反應(yīng)。 皮膚光敏性反應(yīng)癥狀較輕者，只要離開暴曬的環(huán)境，一周左右即可自愈。嚴(yán)重者可服用一些脫敏藥物進(jìn)行治療，并服用一些維生素C和維生素B族藥物。如果患者癥狀嚴(yán)重，最好到醫(yī)院請醫(yī)生處理。 預(yù)防日光性皮炎關(guān)鍵在于盡量避免陽光暴曬。特別是有類似病史或家族史的患者，要采用涂抹防曬霜等措施，防止皮膚受到日光的強烈刺激。每天上午10時至下午2時紫外線最強，應(yīng)盡量減少外出。室外活動時，應(yīng)穿淺色、寬松的長袖衣物，并戴太陽帽做好防護(hù)。一旦出現(xiàn)日光性皮炎癥狀，應(yīng)避免洗熱水澡，以免加重皮炎癥狀；還應(yīng)避免用手搔抓患處，以防繼發(fā)感染。 鏈接地址：http://www.jkb.com.cn/document.jsp?docid=232151&cat=09L |
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