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七曾默新蟲(chóng) (小有名氣)
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[交流]
每天洗頭到底好不好
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對(duì)于每天洗頭這個(gè)話題，爭(zhēng)議聲比較大，那么每天洗頭到底好不好呢？聽(tīng)聽(tīng)中西醫(yī)是如何說(shuō)的吧！ 西醫(yī)：最好隔天洗頭，天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā)，還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過(guò)勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。 西醫(yī)建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學(xué)。2.有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求，還是要堅(jiān)持每天洗頭。但無(wú)論什么人，清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過(guò)大的洗發(fā)液，最好加上護(hù)發(fā)素。 小貼士：有晚上洗頭習(xí)慣的人，要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣，其次要在洗后擦干頭發(fā)，或者用電吹風(fēng)吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。 洗頭本是為了健康衛(wèi)生，但卻會(huì)洗出病來(lái)，這就要引起我們的重視了。 中醫(yī)：梳理頭發(fā)與洗發(fā)同樣重要 經(jīng)常洗頭可以及時(shí)清洗頭發(fā)表面過(guò)多的皮脂，根除真菌的培養(yǎng)基，明顯減少頭屑的產(chǎn)生，并有效增加頭發(fā)的光滑程度和易梳性。如果長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，不但頭發(fā)骯臟不利于美觀，而且有可能引發(fā)頭皮屑、皮炎甚至脫發(fā)等疾病。中醫(yī)主張頭發(fā)要經(jīng)常清洗，常梳理，尤其是現(xiàn)在，人們的生活節(jié)奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點(diǎn)。但除了特殊情況人群，常人完全沒(méi)有必要天天洗頭。 中醫(yī)建議：1.最好每星期洗三至四次頭�！ �2.在戶(hù)外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和腦力工作者，可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù)，除此之外還要經(jīng)常梳理，促進(jìn)血液循環(huán)�！ � 警示：現(xiàn)在洗頭店遍布城鄉(xiāng)大街小巷，作為一種休閑場(chǎng)所，繁忙的工作之余到里面洗洗頭，放松一下，不失為一種享受。但是專(zhuān)家認(rèn)為這種時(shí)尚的方式可能對(duì)人的健康不利。 |
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鐵桿木蟲(chóng) (小有名氣)
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9樓2011-08-28 11:30:14
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