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小木蟲論壇-學術科研互動平臺 » 網(wǎng)絡生活區(qū) » 健康生活 » 美容護膚 » 頭屑不是洗頭過勤造成的
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頭屑不是洗頭過勤造成的
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很多人認為頭屑的產生是洗頭過勤造成的。實際上，太原毛發(fā)移植中心證實，頭屑的產生和洗頭次數(shù)并沒有直接關系。 正常頭皮細胞的更替周期是28天，皮屑細胞完全成熟后，以肉眼無法看見的微小細胞剝落。不成熟的細胞到達皮膚頂層，便以肉眼可見的碎片剝落，形成頭屑。事實上，太原植發(fā)醫(yī)院發(fā)現(xiàn)，90%以上的人產生的是生理性頭屑，即正常新陳代謝產生的，因此，即使頭屑過多，洗頭的次數(shù)也不用過頻，平均一周兩到三次就可以了。 如果一旦感到頭皮瘙癢，說明已經有要出現(xiàn)頭屑的趨勢，應該立刻使用去屑洗發(fā)水，搭配去屑護發(fā)素，效果會更好。還要盡量使用齒部稍圓的梳子，以免對頭皮造成過度刺激。在使用洗發(fā)水的同時，加入一小匙浴鹽或食鹽，然后洗凈，每星期至少1-2次，去屑的效果非常明顯。 太原種植頭發(fā)提醒注意的是，如果精神壓力大、身體狀況不好，會產生更多的頭屑。因此，如果頭屑多，不妨讓自己的精神放輕松，心情平和。這樣，頭發(fā)屑也會跟著“安靜”下來。還可以多攝取堿性和富含維生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免過多的酸性食物。 轉載出處：http://www.changchengzhifa.com/ |
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2樓2011-11-30 11:34:01
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