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小木蟲論壇-學術科研互動平臺 » 網(wǎng)絡生活區(qū) » 健康生活 » 健康交流 » 鴨梨加點醋保肝又明目
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ljjcom鐵桿木蟲 (小有名氣)
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[交流]
鴨梨加點醋保肝又明目
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制作方法：將鴨梨去皮切成片，每片鴨梨上滴上一滴醋后直接吃，每天堅持吃10片。 用醋很有講究，建議用米醋。此外，酸味食物還有山楂，酸棗等常吃都有保肝斂肝之效。 原理：中醫(yī)學認為“酸入肝”“肝開目”。酸味入肝養(yǎng)肝，而養(yǎng)肝可以明目。而酸性入肝經(jīng)，酸對于肝有養(yǎng)護作用。所以在干燥的冬天，鴨梨加醋滋養(yǎng)肝陰。鴨梨加醋的吃法可以改善眼睛的酸澀和干燥，達到很好的明目效果。 |
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2樓2011-12-10 17:18:10
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3樓2011-12-11 15:32:54
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wanghaiyan01
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6樓2011-12-12 16:49:31
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