 |
 |
 |
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
 |
| 5 | 1/1 | 返回列表 |
| 查看: 933 | 回復: 4 | ||||||
| 當前只顯示滿足指定條件的回帖，點擊這里查看本話題的所有回帖 | ||||||
憂傷的蝸牛至尊木蟲 (文壇精英)
最好的時光都是被辜負的。
|
[交流]
【靜夜佳侶，公考電臺】【第十七期】10個有效方法讓你想不自信都難 已有4人參與
|
|||||
|
【該電臺開辦的目的，為了給那些曾經(jīng)和仍舊奮斗在公考前線的人們，提供一個心靈驛站。當你累了的時候，請駐足聆聽】 心理導讀：許多猶豫、放棄、失敗，都是源于不自信。自信是一個人成功的必備心理素質(zhì)，然而自信也是可以后天培養(yǎng)的。這里提供10個培養(yǎng)自信的有效方法，讓你想不自信都難。 1. 培養(yǎng)耐心 自信確實需要培養(yǎng)，所謂的“培養(yǎng)”，即是說并非朝夕可達。所以，培養(yǎng)自信的最重要前提就是要具備耐心，如若缺乏耐心就要培養(yǎng)耐心。沒有耐心的話就什么都做不成，更別提什么“自信”了。有所成就，就會伴隨著自信的增長。 2. 習得并精通一種技能 具備學習能力的人通常都很自信，反過來也一樣，真正自信的人通常是因為相信自己的學習能力。所以面對挑戰(zhàn)的時候他們不會怕，不會心虛，因為他們知道“大不了去學么”。自學能力的基礎是耐心，而習得任何一種技能都會讓人更加懂得耐心的重要，并且同時因為具備耐心與學習能力而更加自信。只要花時間真正精通了一種技能，那么學會其他一種技能的時候就會變得更輕松——這是良性循環(huán)。 3. 相信積累的力量 再大的石頭也無法阻擋種子發(fā)芽，只因為種子一旦開始發(fā)芽，那細胞的分裂盡管速度不快但卻不見天日永不終止。滴水可以穿石的道理誰都懂但又好像誰都不相信—— 處于起點的人就好像是一粒細胞或者一滴水，但大多數(shù)人卻誤以為或者希望自己在起點上就強大鋒利猶如一束激光，但這不現(xiàn)實。要通過學習培養(yǎng)耐心，運用耐心去等待長期積累之后可以獲得的難以想象的好處與力量。 4. 了解自己的局限 沒有人無所不能。就算擁有真正強大學習能力的人也無法做到無所不能——因為時間不夠。有些領域確實必需天分。在自己確實不擅長的地方該自卑就要自卑——這沒有什么不好意思的。該自卑的時候不自卑，就多了一個心理負擔——并且還是永遠擺脫不掉的負擔，最終，肯定會拖累自信。凡事兒做得好必然容易自信，做得不好就很難自信，但是還沒上陣呢，就背著一個又一個的包袱，能走多遠？能做多好？ 5. 凡事兒都要提前做足功課 大聲說話也好，穿著正式也罷，最多只能讓一個人“顯得”自信，而非真正自信�！白诘谝慌拧笨赡苁且驗榻�，“快速走路”往往是因為時間觀念不強——這些都與自信沒關系。做任何事情，提前做足了功課，想不自信都難。自信不等于自以為是，自以為是的人最終都會被現(xiàn)實砸爛。中國人說“成事在天，謀事在人”，西方人說“上帝的歸上帝，凱撒的歸凱撒”，某個層面上都是一回事兒：不要理會運氣（該來的時候它自然會來），重要的是專心做好功課。 6. 注意細節(jié) 俗話說，“行家看門道，外行看熱鬧”。當我們關注一樣東西足夠久的之后，就會發(fā)現(xiàn)自己猶如“開了天眼”一般，能夠看到的，看清楚的越來越多。在自己必須做的事情上，一定要保持專注；不僅要專注，還要專注很長時間。只有這樣，才有能力看到更多的細節(jié)，才有能力做足功課，才有能力處變不驚。很多時候，所謂“成功”只不過是一個中間狀態(tài)，“更大的成功”才是挑戰(zhàn)。忽視細節(jié)的人都并非故意，只是因為功夫未到；功夫未到，“中間狀態(tài)”之后就是更大的失敗。 7. 培養(yǎng)從容的態(tài)度 走路慢一點，姿態(tài)自然從容；說話慢一點，聲音小一點別人也能挺清楚。但這些都是形式而已，關鍵在于腦子不能慢。動作太快往往只是因為腦子太慢所以想得太少不夠周到。有演講經(jīng)驗的人都知道，說話太快實際上更可能是因為緊張。越有能力的人越容易從容，因為他們的能力足以使他們掌控局面。從容不是能夠模仿的，是養(yǎng)出來的——靠實力。 8. 關心身邊的人 誰都需要身邊的人的支持與關心，正如身邊的人也需要他支持、他關心一樣。與很多人相信的相反，朋友太多，不見得一定是好事兒。因為關心一個人支持一個人都是需要花費時間，而每個人不可逾越的終極限制只有一樣東西——時間。小心選擇朋友，因為你將與他們分享你的生命。沒有這樣的態(tài)度，就不會有真正的朋友。有那么三兩個真正朋友的人，都會比較自信。 9. 不要輕易追求完美 完美總是好的，但并不總是能夠做到。事事追求完美的下場只有一個：標準越來越低。生活著這樣的例子比比皆是，很多圣男圣女（剩男剩女）就是這樣煉成的。學會在這個不完美的世界里不完美地生存，是一種難得的智慧。深刻理解“不完美才是常態(tài)”的人才可能做到“不會無謂地自卑”。憑借耐心，相信積累，再加上正常的智商，就算做不到最好，也能做到更好，何必過分強求？ 10. 盡量獨立，承擔必要的責任 有位哲人這樣說過：“一個人的幸福程度取決與他能夠在多大程度上獨立于這個世界”。這句話包含著深刻的智慧。很多的時候，獨立意味著完整地承擔必要的責任；能夠運用自己的能力承擔必要責任的人必然相對更加自信。一個人不能夠獨立，往往就會淪為他人的負擔，沒有人不討厭負擔，而被討厭的人怎么可能自信呢？自信的人都知道一個簡單的道理，自己是自己，別人是別人；自己的事情自己完成，自己的責任自己承擔。 |
回復此樓» 收錄本帖的淘帖專輯推薦
 【靜夜佳侶，公考電臺】 | 五花八門，五味雜陳 | 人生與感悟 |
» 本帖已獲得的紅花（最新10朵）
林夕夢» 猜你喜歡
環(huán)境工程 085701，267求調(diào)劑
已經(jīng)有5人回復
-
275求調(diào)劑
已經(jīng)有17人回復
-
334分 一志愿武理 材料求調(diào)劑
已經(jīng)有6人回復
-
一志愿北京化工大學材料與化工（085600）296求調(diào)劑
已經(jīng)有15人回復
-
085600 286分 材料求調(diào)劑
已經(jīng)有9人回復
-
材料與化工272求調(diào)劑
已經(jīng)有10人回復
-
南京大學化學調(diào)劑
已經(jīng)有9人回復
-
085601材料工程找調(diào)劑
已經(jīng)有13人回復
-
考研調(diào)劑
已經(jīng)有6人回復
-
085600 材料與化工 329分求調(diào)劑
已經(jīng)有13人回復
» 本主題相關價值貼推薦，對您同樣有幫助:
- 大尺寸等靜壓石墨的制備難點在哪
已經(jīng)有13人回復
- 都說學中醫(yī)的工作不好找，沒錢沒門路的就更難了，這個情況普遍嗎？
已經(jīng)有29人回復
- 【求助】苯環(huán)上的甲基氧化成羧基，都有哪些方法？有效期至2011年10月10日
已經(jīng)有10人回復
- 【分享】提高自信的方法【已搜索無重復】
已經(jīng)有9人回復
- 浙江大學反應工程的考研難度，大家都怎么看？
已經(jīng)有13人回復
- 培養(yǎng)和保持自信心的3項準備和4個方法（轉）
已經(jīng)有12人回復
- 【求助】簡單的操作，我沒自信，請前輩們賜教
已經(jīng)有34人回復
shileiling276
鐵桿木蟲 (著名寫手)
- 應助: 1 (幼兒園)
- 金幣: 5936.4
- 散金: 300
- 紅花: 4
- 帖子: 2023
- 在線: 216.6小時
- 蟲號: 451957
- 注冊: 2007-11-05
- 性別: MM
- 專業(yè): 生理生態(tài)學
4樓2013-03-12 21:33:17
3樓2012-02-03 22:09:25
★
小木蟲: 金幣+0.5, 給個紅包，謝謝回帖
小木蟲: 金幣+0.5, 給個紅包，謝謝回帖
|
本帖內(nèi)容被屏蔽 |
5樓2013-04-17 21:05:53
| 最具人氣熱帖推薦 [查看全部] | 作者 | 回/看 | 最后發(fā)表 | |
|---|---|---|---|---|
|
[考研] 086000生物與醫(yī)藥調(diào)劑 +5 | Feisty。 2026-03-28 | 9/450 |
|
|---|---|---|---|---|
|
[考研]
 一志愿武漢理工，總分321，英一數(shù)二，求老師收留。
+10
|
nnnnnnn5 2026-03-25 | 10/500 |
|
|
|
[考研] 356求調(diào)劑 +4 | gysy?s?a 2026-03-28 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 305求調(diào)劑 +8 | RuiFairyrui 2026-03-28 | 8/400 |
|
|
|
[考研] 315求調(diào)劑 +4 | akie... 2026-03-28 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 本科新能源科學與工程，一志愿華理能動285求調(diào)劑 +7 | AZMK 2026-03-28 | 11/550 |
|
|
|
[考研] 085600，材料與化工321分求調(diào)劑 +9 | 大饞小子 2026-03-28 | 9/450 |
|
|
|
[考研] 0703化學求調(diào)劑 +9 | 奶油草莓. 2026-03-22 | 10/500 |
|
|
|
[考研] 322求調(diào)劑 +5 | 舊吢 2026-03-24 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 0703本科鄭州大學求調(diào)劑 +3 | nhj_ 2026-03-25 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 311求調(diào)劑 +9 | lin0039 2026-03-26 | 9/450 |
|
|
|
[考研] 330一志愿中國海洋大學 化學工程 085602 有讀博意愿 求調(diào)劑 +3 | wywy.. 2026-03-27 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 086000調(diào)劑 +3 | 7901117076 2026-03-26 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 考研調(diào)劑 +10 | 呼呼？~+123456 2026-03-24 | 10/500 |
|
|
|
[考研] 一志愿 南京郵電大學 288分 材料考研 求調(diào)劑 +3 | jl0720 2026-03-26 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 材料與化工328分調(diào)劑 +6 | 。，。，。，。i 2026-03-23 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 一志愿南航 335分 | 0856材料化工 | GPA 4.07 | 有科研經(jīng)歷 +6 | cccchenso 2026-03-23 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 0854電子信息求調(diào)劑 324 +4 | Promise-jyl 2026-03-23 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 318求調(diào)劑 +3 | plum李子 2026-03-23 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 生物學學碩求調(diào)劑 +7 | 小羊睡著了? 2026-03-23 | 10/500 |
|