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[資源]
關于春季養(yǎng)生的一些資料，希望對蟲友有用
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| 春季養(yǎng)生，就是指在春天通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫(yī)事活動。所謂生，就是生命、生存、生長之意;所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、調養(yǎng)、補養(yǎng)之意。總之，養(yǎng)生就是保養(yǎng)生命的意思。以傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導，遵循陰陽五行生化收藏之變化規(guī)律，對人體進行科學調養(yǎng)，保持生命健康活力。 精神養(yǎng)生是指通過怡養(yǎng)心神，調攝情志、調劑生活等方法，從而達到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。 |
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- 附件 2 : 春季養(yǎng)生.doc
- 附件 3 : 春季養(yǎng)生.pdf
- 附件 4 : 春季養(yǎng)生精神調養(yǎng).doc
- 附件 5 : 春季養(yǎng)生十大藥粥.doc
- 附件 6 : 春季養(yǎng)生湯 七款湯一天一換.doc
- 附件 7 : 中醫(yī)春季養(yǎng)生10大法則.doc
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