 |
 |
 |
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
 |
| 5 | 1/1 | 返回列表 |
| 查看: 1811 | 回復(fù): 7 | ||||
| 當(dāng)前只顯示滿足指定條件的回帖，點(diǎn)擊這里查看本話題的所有回帖 | ||||
crykro木蟲 (正式寫手)
|
[交流]
揭秘月經(jīng)七個(gè)不靠譜傳言，這些傳言都不可信，大家要記住了！
|
|||
 月經(jīng)在滋養(yǎng)女性身體的同時(shí)，也給一部分人帶來了煩惱和麻煩。關(guān)于月經(jīng)量、質(zhì)、色的各種變化傳聞絡(luò)繹不絕，究竟哪些才是真正科學(xué)的呢？例如生理期要吃一些甜食，結(jié)婚可以改善痛經(jīng)癥狀，大姨媽的脾氣往往可以遺傳等等。這些說法真的有道理嗎-？ 傳言一：生理期靜養(yǎng)為宜不宜運(yùn)動(dòng) 專家糾正：經(jīng)期不適宜的運(yùn)動(dòng)僅限為劇烈的運(yùn)動(dòng)，尤其是一些增加腹壓的力量性鍛煉，如舉重、啞鈴等。但像練習(xí)一些柔軟的體操、散步等輕緩的動(dòng)作，或者適量的家務(wù)勞動(dòng)，反而可以促進(jìn)氣血循環(huán)、放松肌肉，讓經(jīng)血能順暢地排出。起到良好的推動(dòng)作用。 傳言二：生理期過短的話，會(huì)影響懷孕幾率 專家糾正：一般來說生理期在3到7天都屬于正常的情況。哪怕你的生理期短，只要經(jīng)血周期能維持兩天，就沒什么可擔(dān)心的。此外只要周期正常，單純的月經(jīng)量少也不會(huì)影響女性的懷孕幾率。 傳言三：經(jīng)血顏色深、有血塊，代表有婦科病 專家糾正：經(jīng)血其實(shí)也是血液，血液如果被阻塞在一個(gè)區(qū)域沒有及時(shí)排除，比如久坐，囤積一定時(shí)間就會(huì)變色，達(dá)到5分鐘以上就會(huì)形成血塊。所以經(jīng)血中偶爾夾帶血塊也屬正常，只有當(dāng)血塊大小超過1元硬幣，你才需要到醫(yī)院就醫(yī)檢查。 傳言四：生理期不固定，就屬于不正常 專家糾正：平均每28天一次的周期是女人最理想的生理周期，不過，這個(gè)周期也不是完全固定的，理論上在22～35天來一次都算正常。而且當(dāng)女人 過了35歲以后，荷爾蒙開始變得敏感，生理周期也開始不再一成不變。總之，只要你的周期穩(wěn)定，有自己的規(guī)律，你就沒必要過于擔(dān)心。 傳言五：巧克力和甜食能改善痛經(jīng) 專家糾正：吃點(diǎn)甜食可以治痛經(jīng)的說法在女性當(dāng)中流傳甚廣，但專家對(duì)此的意見是，這種說法沒有科學(xué)根據(jù)，而且生理期大量攝入甜食，不但無法起到消除生理期癥狀的作用，反而容易造成血糖不穩(wěn)定，加重生理期不適癥狀。 傳言六：經(jīng)期感受是可以從母親處遺傳 專家糾正：這種說法其實(shí)有一定道理，因?yàn)槟赣H的月經(jīng) 果母親的月經(jīng)來的比較早，女兒的月經(jīng)的確也會(huì)較早。不過除了遺傳帶來一些傾向以外，營養(yǎng)狀況，身心健康，地理氣候，各種外部因素都會(huì)共同影響初潮的時(shí)間。不過痛經(jīng)的遺傳傾向到并不是很明顯。 傳言七：結(jié)婚后痛經(jīng)就會(huì)消失 專家糾正：婚后痛經(jīng)會(huì)消失的傳言一直盛行，可現(xiàn)實(shí)證明通過結(jié)婚就能徹底解決痛經(jīng)問題的女性可以說是寥寥無幾。 (楚楚街http://www.chuchujie.com特約編輯供稿)對(duì)此更有說服力的說法倒是，懷孕生子可以使較多的痛經(jīng)情況實(shí)現(xiàn)終止。因?yàn)閼言袚未罅俗訉m，收縮也就不再那么厲害，子宮內(nèi)膜也比較容易脫落，自然再不會(huì)那么痛了。 |
回復(fù)此樓» 收錄本帖的淘帖專輯推薦
 生活與健康 |
» 猜你喜歡
304求調(diào)劑
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
085700資源與環(huán)境308求調(diào)劑
已經(jīng)有7人回復(fù)
-
265求調(diào)劑
已經(jīng)有5人回復(fù)
-
279分求調(diào)劑 一志愿211
已經(jīng)有3人回復(fù)
-
求調(diào)劑
已經(jīng)有3人回復(fù)
-
一志愿吉林大學(xué)材料學(xué)碩321求調(diào)劑
已經(jīng)有12人回復(fù)
-
286分人工智能專業(yè)請求調(diào)劑愿意跨考！
已經(jīng)有3人回復(fù)
-
329求調(diào)劑
已經(jīng)有5人回復(fù)
-
申請回稿延期一個(gè)月，編輯同意了。但系統(tǒng)上的時(shí)間沒變，給編輯又寫郵件了，沒回復(fù)
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
材料學(xué)碩318求調(diào)劑
已經(jīng)有5人回復(fù)
xiangyu2012
木蟲 (小有名氣)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 1568.7
- 帖子: 270
- 在線: 35.3小時(shí)
- 蟲號(hào): 1691750
- 注冊: 2012-03-14
- 性別: GG
- 專業(yè): 肝臟代謝障礙及相關(guān)疾病
4樓2012-05-03 13:07:43
zitabaobao
銀蟲 (初入文壇)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 486.8
- 帖子: 35
- 在線: 11.8小時(shí)
- 蟲號(hào): 1189383
- 注冊: 2011-01-13
- 性別: MM
- 專業(yè): 環(huán)境分析化學(xué)
2樓2012-05-03 08:43:32
crykro
木蟲 (正式寫手)
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 2500.9
- 散金: 28
- 紅花: 13
- 帖子: 371
- 在線: 146.4小時(shí)
- 蟲號(hào): 1225694
- 注冊: 2011-03-08
- 性別: MM
- 專業(yè): 無機(jī)納米化學(xué)
5樓2012-05-03 13:24:46
6樓2012-05-12 21:41:59
| 最具人氣熱帖推薦 [查看全部] | 作者 | 回/看 | 最后發(fā)表 | |
|---|---|---|---|---|
|
[考研] 279分求調(diào)劑 一志愿211 +3 | chaojifeixia 2026-03-19 | 3/150 |
|
|---|---|---|---|---|
|
|
[考研] 307求調(diào)劑 +9 | 冷笙123 2026-03-17 | 9/450 |
|
|
|
[考研] 288求調(diào)劑 +15 | 于海海海海 2026-03-19 | 15/750 |
|
|
|
[考研] 288求調(diào)劑，一志愿華南理工大學(xué)071005 +5 | ioodiiij 2026-03-17 | 5/250 |
|
|
[考研] 梁成偉老師課題組歡迎你的加入 +9 | 一鴨鴨喲 2026-03-14 | 11/550 |
|
|
|
[考研] 321求調(diào)劑 +8 | 何潤采123 2026-03-18 | 10/500 |
|
|
|
[考研] 一志愿福大288有機(jī)化學(xué)，求調(diào)劑 +3 | 小木蟲200408204 2026-03-18 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 281求調(diào)劑（0805） +9 | 煙汐憶海 2026-03-16 | 19/950 |
|
|
|
[考研] 材料專碩英一數(shù)二306 +5 | z1z2z3879 2026-03-18 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 26調(diào)劑/材料/英一數(shù)二/總分289/已過A區(qū)線 +7 | 步川酷紫123 2026-03-13 | 7/350 |
|
|
|
[考研] 311求調(diào)劑 +11 | 冬十三 2026-03-15 | 12/600 |
|
|
|
[考研] 收復(fù)試調(diào)劑生 +4 | 雨后秋荷 2026-03-18 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 302求調(diào)劑 +10 | 呼呼呼。。。。 2026-03-17 | 10/500 |
|
|
|
[考研] 工科材料085601 279求調(diào)劑 +6 | 困于星晨 2026-03-17 | 6/300 |
|
|
|
[考研] 293求調(diào)劑 +11 | zjl的號(hào) 2026-03-16 | 16/800 |
|
|
|
[基金申請] 被我言中：新模板不強(qiáng)調(diào)格式了，假專家開始管格式了 +4 | beefly 2026-03-14 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 302求調(diào)劑 +4 | 小賈同學(xué)123 2026-03-15 | 8/400 |
|
|
|
[考研] 294求調(diào)劑 +3 | Zys010410@ 2026-03-13 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 070303一志愿西北大學(xué)學(xué)碩310找調(diào)劑 +3 | d如愿上岸 2026-03-13 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 290求調(diào)劑 +3 | ADT 2026-03-13 | 3/150 |
|