 |
 |
 |
 |
 |
 |
||
 |
 |
 |
 |
 |
| 6 | 1/1 | 返回列表 |
| 查看: 759 | 回復(fù): 5 | |||
springsunyj至尊木蟲 (文學(xué)泰斗)
|
[交流]
手長(zhǎng)倒刺勿刻意補(bǔ)維生素
|
|
手長(zhǎng)倒刺勿刻意補(bǔ)維生素 武漢市普愛(ài)醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師 徐慧珍 發(fā)布日期：2012-05-10 來(lái)源：健康報(bào) 很多人尤其是女性和兒童的手指容易長(zhǎng)倒刺。倒刺不僅影響手部的美觀，而且容易引起疼痛。為了省事，許多人習(xí)慣順手撕掉或咬掉倒刺，這種錯(cuò)誤方式很容易引起感染而導(dǎo)致甲溝炎或手部膿腫。 倒刺在醫(yī)學(xué)上稱為逆剝，其原因是角質(zhì)層過(guò)于干燥而發(fā)生分離。勞動(dòng)、球類體育活動(dòng)、洗衣服常為誘因。如經(jīng)常用肥皂、洗滌劑等洗手，或是物理摩擦等原因除去了皮膚表面的皮脂，就會(huì)使角質(zhì)層失去保護(hù)，水分蒸發(fā)過(guò)多而出現(xiàn)干燥、剝離從而導(dǎo)致逆剝。 由維生素缺乏導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)性疾病已很少見(jiàn)。絕大多數(shù)人只要正常進(jìn)食，不會(huì)出現(xiàn)維生素缺乏性疾病。如果確實(shí)是維生素缺乏、吸收或利用障礙，不僅會(huì)出現(xiàn)皮膚問(wèn)題，而且還會(huì)伴有其他癥狀。如果倒刺愈合很慢，有可能缺乏維生素或微量元素。但絕大多數(shù)都和缺乏維生素?zé)o關(guān)，而是由于物理摩擦或洗手過(guò)多所致。另外，維生素也并非多多益善，一些維生素（如維生素A和維生素B6）攝入過(guò)量還會(huì)導(dǎo)致各種疾病乃至中毒。因此，不要因倒刺而盲目濫補(bǔ)維生素。如確須補(bǔ)充，一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下合理用藥。 如何正確處理倒刺呢？先用熱水浸泡有倒刺的手20分鐘，待指甲及周圍的皮膚變得柔軟后，再用潔凈的小剪刀齊根剪去倒刺，然后涂抹護(hù)手霜。平時(shí)要均衡營(yíng)養(yǎng)，不偏食，不挑食。 好發(fā)者宜食用牛奶、豆?jié){、胡蘿卜、雞蛋、蔬菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟、花生、核桃、白木耳、水果等。注意勞動(dòng)時(shí)可戴乳膠手套，以盡可能減少洗手次數(shù)，平時(shí)少用洗手液或堿性過(guò)大的肥皂、洗衣粉等洗滌物品。有條件者每次洗完手要立即涂抹護(hù)手霜。兒童還應(yīng)戒除咬手指、摳手指的習(xí)慣。此外，經(jīng)常搓手可促進(jìn)血液循環(huán)和皮脂腺分泌，這對(duì)預(yù)防倒刺也有一定的作用。 鏈接地址：http://www.jkb.com.cn/document.jsp?docid=293864&cat=09L |
回復(fù)此樓» 猜你喜歡
英一數(shù)一408，總分284，二戰(zhàn)真誠(chéng)求調(diào)劑
已經(jīng)有5人回復(fù)
-
083000環(huán)境科學(xué)與工程調(diào)劑，總分281
已經(jīng)有4人回復(fù)
-
求調(diào)劑
已經(jīng)有3人回復(fù)
-
食品工程專碩一志愿中海洋309求調(diào)劑
已經(jīng)有10人回復(fù)
-
085600材料與化工調(diào)劑
已經(jīng)有14人回復(fù)
-
一志愿北化085600材料專碩275|有文章專利｜求調(diào)劑
已經(jīng)有10人回復(fù)
-
材料科學(xué)與工程求調(diào)劑
已經(jīng)有9人回復(fù)
-
一志愿 南京航空航天大學(xué) ，080500材料科學(xué)與工程學(xué)碩
已經(jīng)有3人回復(fù)
-
材料科學(xué)與工程調(diào)劑
已經(jīng)有10人回復(fù)
-
274求調(diào)劑
已經(jīng)有4人回復(fù)
xyz8538
木蟲 (著名寫手)
- 應(yīng)助: 19 (小學(xué)生)
- 金幣: 15897.6
- 散金: 6
- 紅花: 2
- 帖子: 1585
- 在線: 246.6小時(shí)
- 蟲號(hào): 657828
- 注冊(cè): 2008-11-19
- 性別: GG
- 專業(yè): 中藥學(xué)其他科學(xué)問(wèn)題
2樓2012-05-17 22:27:47
xufangzi
金蟲 (著名寫手)
- 應(yīng)助: 63 (初中生)
- 金幣: 1417.2
- 散金: 2220
- 紅花: 5
- 帖子: 2170
- 在線: 152.9小時(shí)
- 蟲號(hào): 1348692
- 注冊(cè): 2011-07-18
- 專業(yè): 高分子合成化學(xué)
3樓2012-05-18 08:24:46
 |
4樓2012-05-18 11:42:58
hcsb34
金蟲 (正式寫手)
檸檬茶寶貝兒
- 健康EPI: 1
- 應(yīng)助: 0 (幼兒園)
- 金幣: 1722.1
- 散金: 23
- 紅花: 2
- 帖子: 673
- 在線: 93.5小時(shí)
- 蟲號(hào): 635802
- 注冊(cè): 2008-10-24
- 性別: MM
- 專業(yè): 電化學(xué)
5樓2012-05-22 07:49:48
2007420906
鐵桿木蟲 (職業(yè)作家)
- 應(yīng)助: 172 (高中生)
- 貴賓: 0.34
- 金幣: 5634.8
- 散金: 1060
- 紅花: 45
- 沙發(fā): 5
- 帖子: 3459
- 在線: 385.4小時(shí)
- 蟲號(hào): 690830
- 注冊(cè): 2009-01-10
- 性別: MM
- 專業(yè): 高分子合成化學(xué)
6樓2012-05-22 09:52:24
相關(guān)版塊跳轉(zhuǎn)
我要訂閱樓主 springsunyj 的主題更新
| 6 | 1/1 | 返回列表 |
| 最具人氣熱帖推薦 [查看全部] | 作者 | 回/看 | 最后發(fā)表 | |
|---|---|---|---|---|
|
[考研] 085600材料與化工調(diào)劑 +14 | kikiki7 2026-03-30 | 14/700 |
|
|---|---|---|---|---|
|
|
[考研] 生物考研337分求調(diào)劑 +3 | cgxin 2026-03-30 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 合肥區(qū)域性重點(diǎn)一本招收調(diào)劑 +4 | 6266jl 2026-03-30 | 4/200 |
|
|
[考研] 317求調(diào)劑 +8 | 十閑wx 2026-03-24 | 8/400 |
|
|
|
[考研] 材料工程專碩求調(diào)劑 +8 | hyl3153942 2026-03-29 | 8/400 |
|
|
|
[考研] 085600 295分求調(diào)劑 +7 | W55j 2026-03-30 | 9/450 |
|
|
|
[考研] 一志愿鄭州大學(xué)，080500學(xué)碩，總分317分求調(diào)劑 +10 | 舉個(gè)栗子oi 2026-03-24 | 11/550 |
|
|
|
[考研] 085601材料工程找調(diào)劑 +17 | oatmealR 2026-03-29 | 18/900 |
|
|
|
[考研] 材料與化工304求B區(qū)調(diào)劑 +4 | 邱gl 2026-03-26 | 7/350 |
|
|
|
[考研] 一志愿南昌大學(xué)324求調(diào)劑 +5 | hanamiko 2026-03-29 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 一志愿雙一流機(jī)械285分求調(diào)劑 +4 | 幸運(yùn)的三木 2026-03-29 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 321求調(diào)劑 +7 | 璞玉~~ 2026-03-25 | 8/400 |
|
|
|
[考研] 320分，材料與化工專業(yè)，求調(diào)劑 +9 | 一定上岸aaa 2026-03-27 | 13/650 |
|
|
|
[考研] 085701環(huán)境工程，267求調(diào)劑 +16 | minht 2026-03-26 | 16/800 |
|
|
|
[考研] 330一志愿中國(guó)海洋大學(xué) 化學(xué)工程 085602 有讀博意愿 求調(diào)劑 +3 | wywy.. 2026-03-27 | 4/200 |
|
|
|
[考研] 086000調(diào)劑 +3 | 7901117076 2026-03-26 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 085600，材料與化工321分，求調(diào)劑 +9 | 大饞小子 2026-03-27 | 9/450 |
|
|
|
[考研] 環(huán)境專碩324分求調(diào)劑推薦 +5 | 軒小寧—— 2026-03-26 | 5/250 |
|
|
|
[考研] 一志愿天津大學(xué)339材料與化工求調(diào)劑 +3 | 江往賣魚 2026-03-26 | 3/150 |
|
|
|
[考研] 材料與化工304求B區(qū)調(diào)劑 +3 | 邱gl 2026-03-25 | 3/150 |
|