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lc98765木蟲 (小有名氣)
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[交流]
217種常見食物嘌呤含量表 已有11人參與
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| 近期有研究表明，每6個中國人中就有1個人因吃得太多太好而患了“吃出來的病”，這其中又以發(fā)痛風(fēng)的病人為最多，且病人的年齡向年輕化發(fā)展的趨勢相當(dāng)明顯，不少年齡僅20歲左右的年青人就已是痛風(fēng)病人。治療痛風(fēng)目前無特效藥，對初次發(fā)病的病人，最有效的治療方法是加快體內(nèi)尿酸的排出和減少每日食物中的嘌呤含量。為此，有網(wǎng)站提供了將嘌呤含量分為高、中、低三類的常見食物表，但遺憾的是，這些食物表中不提供準(zhǔn)確的嘌呤含量值，這給病人的食物選擇帶來不方便，為此，將本人近年來經(jīng)多次補(bǔ)充和整理后的《217種常見食物嘌呤含量表》上傳共享，希望對大家有幫助。 |
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2012-06-21 22:01:06, 13.4 K
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