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健康生活 護肝牢記雙40要訣
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護肝牢記雙40要訣 來源:健康時報 臺灣人將過度熬夜操勞對肝臟造成的損傷稱為“爆肝”。近期一項調(diào)查發(fā)現(xiàn),在臺灣近七成的乙肝攜帶者沒有得到及時治療,多數(shù)人將未接受必要治療的原因歸咎于工作繁忙。隨著各項工作的頻頻加碼,身體也不堪重荷,專家指出,“爆肝”高危人群要牢記雙40要訣,打好護肝保衛(wèi)攻堅戰(zhàn)。 “過度疲勞是導(dǎo)致肝病發(fā)作的重要誘因!”北京大學(xué)第一醫(yī)院感染疾病科暨肝病中心主任王貴強教授對記者說。由于部分乙肝感染者及慢性乙型肝炎患者平日并無不適的感覺,因而往往疏于對肝臟的呵護,如常人般加班工作,無懼于疲憊勞累。這種情況下極易引致肝病加重、甚至慢性肝炎轉(zhuǎn)成重型肝炎。而除了工作壓力的影響外,節(jié)前的聚餐、飲酒以及不規(guī)律作息更會令乙肝病情雪上加霜。 護肝,不僅要在特殊時期防范病情的發(fā)作,更要重視日常中的關(guān)注與預(yù)防。王教授指出,除了要注意減輕精神壓力、避免過度疲勞外,雙40要訣就是要提醒大家:在40歲前將轉(zhuǎn)氨酶水平控制在40以下。這是因為,40歲以前是保肝的關(guān)鍵時期,若這期間沒有得到有效控制,40歲以后慢性乙型肝炎發(fā)展為肝硬化的幾率是40歲前的8倍。而對于乙肝感染者來說,一定要密切監(jiān)測肝功能指標的轉(zhuǎn)變,一旦發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶指數(shù)超過40U/L,就需要做病毒量的檢查,判定是否需要進行抗病毒治療,以降低罹患肝硬化、肝癌的風(fēng)險。 [ 發(fā)自手機版 http://www.gaoyang168.com/3g ] [ Last edited by x33526 on 2012-8-25 at 09:41 ] |

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