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beier0903新蟲(chóng) (初入文壇)
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給臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考生考前的5點(diǎn)建議 已有1人參與
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在臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試前10天,許多同學(xué)出現(xiàn)了不同程度的反應(yīng)——激動(dòng)、忐忑不安、焦慮、失眠、擔(dān)心結(jié)果、著急還有很多沒(méi)有看完、盤(pán)算著模擬考試的分?jǐn)?shù)怎么算怎么覺(jué)得這次又懸了…… 種種情緒或是謂之“考前綜合癥”,絕大多數(shù)人都會(huì)有。如果我今年參加考試,我也會(huì)緊張。大家都是普通人,誰(shuí)也不比誰(shuí)強(qiáng)到哪兒去。 但是,在臨考前的關(guān)鍵階段,還是盡可能調(diào)整好自己的狀態(tài)吧。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)老師給出5點(diǎn)建議,希望有助于你的備考。 1.關(guān)于復(fù)習(xí)時(shí)間的安排收 不同的考生,情況各異。有玩命熬夜到2點(diǎn)的,也有年初聽(tīng)從我的建議,選擇凌晨起來(lái)看書(shū)的考生們。但不管哪類考生,未來(lái)10天得倒一下時(shí)差了。因?yàn)榭荚囀窃诎滋,您得白天興奮才成。因此,這些天得把自己比較興奮的狀態(tài)調(diào)到白天了。 2.關(guān)于模擬測(cè)試分?jǐn)?shù)對(duì)于模擬測(cè)試成績(jī),我的觀點(diǎn)從未改變——一笑而過(guò)。高不足喜,低也別氣。因?yàn),它是“模擬”。錯(cuò)了的題對(duì)應(yīng)的點(diǎn),如果屬于咱本來(lái)就沒(méi)打算要的分?jǐn)?shù),比如:預(yù)防前半截、生化、免疫、微生物等,那就算了,咱也沒(méi)打算拿400分不是?如果屬于專業(yè)課或是重要基礎(chǔ)課的內(nèi)容,盡可能把對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)弄明白,避免到真正的考場(chǎng)上出錯(cuò)。還是那句話——模擬測(cè)試中的錯(cuò)題是我們的朋友! 3.關(guān)于失眠的問(wèn)題坦率講,我也失眠過(guò),F(xiàn)如今的生活節(jié)奏,咱們這些有責(zé)任心的人,誰(shuí)沒(méi)有過(guò)失眠的經(jīng)歷?沒(méi)關(guān)系,咱們這個(gè)年齡,偶爾失眠,不會(huì)太影響身體的,也不會(huì)影響最終的成績(jī)。實(shí)在不行,就借助藥物的幫助,一次用藥也不至于就有多大副作用,也不那么容易成癮。沒(méi)事的。咱們還是搞醫(yī)的呢,怕什么! 4.關(guān)于腦子里一片空白的問(wèn)題我不知道各位身邊有無(wú)絕世高手,能現(xiàn)在給你說(shuō)上3-4個(gè)小時(shí)關(guān)于內(nèi)外婦兒都有哪些重要內(nèi)容,具體細(xì)節(jié)怎樣怎樣?至少我接觸過(guò)的考生,還沒(méi)有誰(shuí)能說(shuō),“快考吧,我都復(fù)習(xí)完了,怎么還不考呢!”多數(shù)人都沒(méi)有復(fù)習(xí)完,就要考了。 而且,最后的分?jǐn)?shù)線也只要求大約60%左右(近幾年)。因此,我們注定有大約200/100(執(zhí)業(yè)/助理)道題不會(huì)做——這是肯定的。 所以,不可能等我們都非常清楚了,才開(kāi)始考試,即使再給我們一年時(shí)間,也做不到。既然如此,就不要去想這類問(wèn)題了。 5.關(guān)于臨考前的幾個(gè)細(xì)節(jié): (1)文具、身份證、準(zhǔn)考證。鉛筆最好準(zhǔn)備兩支,并且把兩頭都削好,找一個(gè)水泥路面,把筆尖磨成一個(gè)較平整的斜面,方便現(xiàn)場(chǎng)涂卡; (2)一般沒(méi)有規(guī)定說(shuō)不讓帶咖啡進(jìn)考場(chǎng)。如果你覺(jué)得需要,可以一試。 (3)考前一天上午最好踩一下考點(diǎn)(下午可能已經(jīng)封閉考場(chǎng)了),重點(diǎn)是:你所在的教室位置?考點(diǎn)廁所位置?小賣(mài)部位置?考點(diǎn)有無(wú)食堂?考點(diǎn)附近有無(wú)比較干凈的飯館。如果不在考點(diǎn)附近住,周邊是否有個(gè)公園或是什么安靜一些的地方可以休息? |
禁蟲(chóng) (初入文壇)
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