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springsunyj至尊木蟲 (文學泰斗)
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嬰兒盯著浴霸 眼睛傷不起
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嬰兒盯著浴霸 眼睛傷不起 陜西省西安市眼科醫(yī)院眼底病專家 呂沛霖 發(fā)布日期：2012-11-22 來源：健康報 近日，一則新聞在微博上廣為流傳：因天氣轉冷，西安的嬰兒小松松經常在浴霸下洗澡。由于小松松洗澡時愛盯著浴霸看，因此受到了強光刺激，導致黃斑病變性失明，治療效果不甚理想。 浴霸緣何損傷嬰兒眼睛 浴霸的供熱源種類很多，分風暖型、光暖型等。光暖型浴霸最便宜，但其燈泡很亮、光線較強。這種浴霸一般可以分出赤、橙、黃、綠、青、藍、紫七種波段，其中藍光是波長為400~500nm的高能量可見光。光暖型浴霸直接升高室溫，最高功率可達1100W以上。光暖型浴霸照射時含有高能量的藍光，安全性相對較低，主要表現(xiàn)在對視網膜色素細胞的損害和激發(fā)氧自由基產生，導致光感受器細胞受損等。光對視網膜的損害程度與波長、能量、光斑大小、距離、照射時間等密切相關。功率越大，能量越強，照射時間越長，危險也就越大。 黃斑是視覺最敏銳的地方，對光最敏感的視網膜部位，比其他部位更容易遭到傷害，一旦損傷，再修復的希望幾乎沒有，嚴重者將終身失明。小松松被灼傷眼睛的直接原因就是強光長時間刺眼所致，一旦損傷，就會造成眼睛永久失明。雖然像小松松這樣的病例比較罕見，但教訓卻是慘痛的。令人遺憾的是，很多父母缺乏保護嬰幼兒眼睛發(fā)育的必要知識，一些科普書籍中也缺乏有關視力發(fā)育和保護的內容。在日常生活中，家長要注意避免日光、閃光燈、光暖型浴霸燈光直射孩子眼睛。光損害眼睛的程度除了與不同波長有關外，還與進入眼睛總的光能量、能量密度及功率密切相關。 避免光污染需注意什么 大部分家長對嬰幼兒眼睛的發(fā)育知識不夠了解。對于0~4歲的寶寶，為幫助其視力健康發(fā)育，可以在房間的墻角掛藍、黃、紅、綠等色彩鮮艷的氣球。長期從事電焊等工作的人，到年老時容易患白內障，這就是強光傷害眼睛晶狀體的結果。在生活中，要避免光污染，增強保護眼睛的意識。家長要學習相關知識，從孩子出生后便應關心其視覺發(fā)育。除了提倡母乳喂養(yǎng)外，家長要注意給孩子補充綠色蔬菜。很多父母非常重視寶寶的智力發(fā)育，通過播放早教片開發(fā)寶寶智力。而電視機過大，距離沙發(fā)和坐椅太近，不規(guī)范的用眼習慣等都是導致寶寶視力下降的原因。人們往往可以感受到長時間持續(xù)看1小時以上的電視、電腦、手機熒屏、電子書，視力就會出現(xiàn)不同程度的下降，經過休息會恢復正常。 浴霸下看書容易視疲勞 也常有人問開著浴霸看書會不會對眼睛有損害？若有近視的孩子是否會加重？確實有些孩子喜歡在衛(wèi)生間開著浴霸看書。在持續(xù)產生強光的浴霸下看書容易損傷視力，引起視覺疲勞，甚至形成假性近視，得不到緩解則會加重近視，使度數(shù)增加。 保護眼睛不受浴霸、電腦、電視、游戲機等光污染的侵害有以下三個方法：1.養(yǎng)成在普通浴霸下不看書的習慣，或者在亮度適宜的燈光下看書。學生看電腦、電視時要合理休息，避免長時間用眼。2.增加藍光的科普知識，減少藍光對眼睛的直射和傷害。3.持續(xù)用眼30分鐘后要休息5分鐘，多眨眼。最重要的是，需要在學校中加強宣傳和教育，摒棄不科學的用眼行為，防止近視眼的發(fā)生。 鏈接地址：http://www.jkb.com.cn/document.jsp?docid=335693&cat=09L |
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2樓2012-11-28 22:42:45
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