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[資源]
《景麗全效理療瑜伽》掃描版[PDF]
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《景麗全效理療瑜伽》掃描版[PDF] [/filename] 簡介: 內(nèi)容介紹： 景麗是瑜伽路上的前行者，被譽(yù)為“亞洲第一瑜伽美人”，她很小的時(shí)候就接受了瑜伽運(yùn)動(dòng)的啟蒙，并一直堅(jiān)持修習(xí)，還憑著練習(xí)瑜伽的優(yōu)美體態(tài)以及優(yōu)秀的心理素質(zhì)，成為了一名專業(yè)技巧運(yùn)動(dòng)員，本書主要內(nèi)容包括：瑜伽的起源和發(fā)展史、瑜伽的流派和體系、瑜伽生理學(xué)、瑜伽的練習(xí)注意事項(xiàng)、印度理療瑜伽課程等。 內(nèi)容截圖： thumb.jpg 目錄: 引子 瑜伽是使身心強(qiáng)健的完全健康法 第壹部分 瑜伽的起源和發(fā)展史 第貳部分 瑜伽的流派和體系 第叁部分 瑜伽生理學(xué) 第肆部分 瑜伽的練習(xí)注意事項(xiàng) 第伍部分 印度理療瑜伽課程 第陸部分 瑜伽練習(xí)者的健康生活常態(tài) 第柒部分 溫馨瑜“家”[filename][景麗全效理療瑜伽].景麗.掃描版.pdf [ Last edited by mzjfriend on 2012-12-25 at 23:49 ] |
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