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北京石油化工學(xué)院2026年研究生招生接收調(diào)劑公告

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houchenxmc

鐵桿木蟲 (著名寫手)

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[交流] 說說你的減壓方式

科研、工作中遇到壓力、瓶頸的時(shí)候，你是怎么克服的

蟲子們回憶一下學(xué)習(xí)、工作過程中，遇到哪些實(shí)驗(yàn)阻力、情緒波動(dòng)，大家一塊交流下，相互促進(jìn)。歡迎大家多多交流，共同進(jìn)步！
蟲子們可以將自己在實(shí)驗(yàn)、生活中遇到的問題講述下，怎么解決，也歡迎大家?guī)椭鷦e人解決問題。
獎(jiǎng)項(xiàng)——參與討論1BB。說說研究感受增加獎(jiǎng)勵(lì)1~5BB，優(yōu)秀的帖子可追授EPI。
注意事項(xiàng)——可以講述他人的事情，但不要涉及個(gè)人隱私，參與即可有獎(jiǎng)

[ 來自科研家族木蟲有機(jī) ]

[ Last edited by houchenxmc on 2013-1-4 at 10:41 ]

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1樓 2013-01-04 10:39:29

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penguin3932

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我是用油泵或水泵減壓的

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2樓2013-01-04 11:01:14

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cs104

金蟲 (正式寫手)

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houchenxmc: 金幣+2 2013-01-04 12:07:09

其實(shí)減壓就是轉(zhuǎn)移注意力，讓大腦不去想煩心的事。
我一般選擇運(yùn)動(dòng)或打游戲（技巧低，難度低，好玩，有趣，最好有無敵模式的游戲

）或找朋友聊天。

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3樓2013-01-04 11:09:25

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fds329

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houchenxmc: 回帖置頂 2013-01-04 13:04:21

我滴減壓方式是看電影，
師姐滴減壓方式是逛街購物，
師妹滴減壓方式是看電視劇，
師弟滴減壓方式是帶著女友出去吃喝

導(dǎo)師滴減壓方式是板著臉沒好氣說話

[ Last edited by fds329 on 2013-1-4 at 12:17 ]

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4樓2013-01-04 12:16:43

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藍(lán)玉煙

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找最親近的人傾訴了！

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7樓2013-01-04 12:39:13

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張躍文

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聽音樂放大聲

睡覺

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8樓2013-01-04 12:42:12

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水藍(lán)色的舞

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我是和朋友聊聊天，和家人打打電話，再不行就去K歌，沒有過不去的坎，回頭看現(xiàn)在都是小事

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17樓2013-01-04 12:52:57

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匿名

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18樓2013-01-04 12:55:05

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匿名

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19樓2013-01-04 12:55:51

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houchenxmc

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17樓: Originally posted by 水藍(lán)色的舞 at 2013-01-04 12:52:57
我是和朋友聊聊天，和家人打打電話，再不行就去K歌，沒有過不去的坎，回頭看現(xiàn)在都是小事

恩啊，回頭一看就是幾個(gè)字“那都不叫事”

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22樓2013-01-04 13:03:23

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23樓2013-01-04 13:05:00

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jrly

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看看小說，聽聽音樂。
最重要的深呼吸。

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26樓2013-01-04 13:14:29

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瘋狂的蘋果

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爬山運(yùn)動(dòng)出一身汗，第二天神清氣爽

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28樓2013-01-04 13:17:07

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趙---

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俄羅斯方塊，N小時(shí)

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29樓2013-01-04 13:18:50

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houchenxmc

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引用回帖:

28樓: Originally posted by 瘋狂的蘋果 at 2013-01-04 13:17:07
爬山運(yùn)動(dòng)出一身汗，第二天神清氣爽

嘎嘎，這屬于疲倦療法

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31樓2013-01-04 13:24:06

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houchenxmc

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引用回帖:

29樓: Originally posted by 趙--- at 2013-01-04 13:18:50
俄羅斯方塊，N小時(shí)

真猛啊，小時(shí)候常玩，現(xiàn)在不怎么玩了~~嘎嘎

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33樓2013-01-04 13:24:53

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gzflh2013

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鴨梨山大，運(yùn)動(dòng)，聽歌，有個(gè)人交談最好

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36樓2013-01-04 13:37:09

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guigoal

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睡覺

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38樓2013-01-04 13:45:20

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毛姣嬌

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睡覺

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41樓2013-01-04 13:53:41

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假大空

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游泳、跑步、大聲喊

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43樓2013-01-04 13:55:27

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楊磊305

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看電影

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45樓2013-01-04 14:04:49

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gongxd325

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睡覺，曬太陽

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TonyGeN

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fds329: 回帖置頂 2013-01-04 19:57:27

聽歌-洗澡-睡覺-繼續(xù)做實(shí)驗(yàn)

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50樓2013-01-04 14:17:47

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簡單回復(fù)

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2013-01-04 13:34

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23樓: Originally posted by houchenxmc at 2013-01-04 13:05:00

，可憐的娃娃~...

非朧80637樓

2013-01-04 13:37

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吃

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