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ywqxxy至尊木蟲 (文壇精英)
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山藥保健三法
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山藥保健三法 發(fā)布山日期：2013-01-07 來源：科技日報(bào) 山藥具有健脾養(yǎng)肺等保健作用，如與適合的藥材搭配使用效果更佳。下面介紹三種山藥保健良方： 降糖山藥黃連湯：山藥15克，黃連6克（或用天花粉15克），水煎服用，可治口渴、尿多、易饑的糖尿病。 健脾山藥人參白術(shù)粉：山藥、炒白術(shù)各100克，人參75克，共研細(xì)粉，瓶貯備用。每服10克，開水或者米湯調(diào)下，日服2—3次。 養(yǎng)肺山藥杏仁乳：山藥磨成粉末；杏仁放入鍋中煸炒，炒出香味以后碾成碎末；鮮牛奶倒入鍋中煮開。再將杏仁粉和山藥粉倒進(jìn)牛奶里調(diào)勻，然后再上火煮，待鍋開后加入蜂蜜。本品能養(yǎng)肺補(bǔ)血。 鏈接地址：http://www.jkb.com.cn/document/3 ... 0&sKeyWord=null |
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asfqyb0811
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2樓2013-01-08 05:20:53
asfqyb0811
銀蟲 (知名作家)
| 頂一下，感謝分享！ |
3樓2013-01-11 07:13:52
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