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【視頻】《聞雞起舞》吳阿敏 二十四式太極拳精講
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《聞雞起舞》吳阿敏 二十四式太極拳精講 •介質(zhì)： 3 VCDVCD •主演： 吳阿敏 •語言：國語 •ISRC：CN-M24-02-0032-0/V.G8 •產(chǎn)地：中國大陸 •所屬分類： 百科: 中華武術(shù): 太極 吳阿敏太極教學(xué)。中央電視臺《聞雞起舞》播出節(jié)目！ 國家重點(diǎn)推廣套路2003年最新版本。 主講示范：吳阿敏，全國太極拳、劍、推手全能冠軍。 二十四式太極拳全部動作選自傳統(tǒng)楊式太極拳，動作柔和均勻，姿勢中正平穩(wěn)。本套路自國家正式頌以來，一直受到廣大群眾的歡迎，成為男女老少健身鍛煉的典范套路。 本片是中央電視臺《聞雞起舞》播出節(jié)目，由著名太極電視教練吳阿敏主講示范，逐一對套路中的每個動作進(jìn)行詳細(xì)的分解教學(xué)，非常生動直觀，是大眾輕松學(xué)練太極拳的最佳教材！ 1、起勢 2、左右野馬分鬃 3、白鶴亮翅 4、左右摟膝拗步 5、手揮琵琶 6、左右倒卷肱 7、左攬雀尾 8、右攬雀尾 9、單鞭 10、云手 11、單鞭 12、高探馬 13、右蹬腳 14、雙峰貫耳 15、轉(zhuǎn)身左蹬腳 16、左下勢獨(dú)立 17、右下勢獨(dú)立 18、左右穿梭 19、海底針 20、閃通臂 21、轉(zhuǎn)身搬攔捶 22、如封似閉 23、十字手 24、收勢 相關(guān)資料 - Relate Materials 片長：9分鐘*5 《聞雞起舞》吳阿敏 二十四式太極拳精講[ Last edited by 老花 on 2013-2-20 at 15:46 ] |
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