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[資源]
健康補(bǔ)劑
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| 幾個(gè)循環(huán)的健身動(dòng)作下來(lái)，往往大汗淋漓。此時(shí)身體中的水分，糖分，能量尤其是電解質(zhì)消耗過(guò)半。如何快速地補(bǔ)充體內(nèi)所需能量，以及選擇哪種補(bǔ)劑的效果才是最佳在本書中都有涉及。健身不僅賦予你型男靚女的外在氣質(zhì)，更重要的是給予你堅(jiān)韌不拔的精神。希望諸位蟲友會(huì)練更要會(huì)補(bǔ)。 |
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2013-07-10 17:11:47, 1.43 M
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