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有人曾經(jīng)患過(guò)腸易激綜合征嗎?應(yīng)該如何治療?
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| 有間歇性的腹脹、腹痛,歡迎提供意見,謝謝。 |
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生活治療 放松心態(tài)和飲食調(diào)理尤為重要,因?yàn)镮BS是功能性疾病,應(yīng)消除恐懼心理,放松心情。部分患者可調(diào)整生活方式,如避免過(guò)量的脂肪及刺激性食品如咖啡、酒精的攝取,經(jīng)常體育鍛煉,減少對(duì)各種應(yīng)激的反應(yīng)等就足以達(dá)到治療目的。日常飲食中減少產(chǎn)氣食物的攝入,如奶制品、大豆等。以腹瀉為主的患者應(yīng)酌情限制粗質(zhì)蔬菜以及水果。以便秘為主的患者則提倡攝入富含纖維素的食品,以增加大便容積,緩解便秘,減輕腹痛。 藥物治療 腹痛或腹部不適不明顯者不一定要服藥治療,大不了腹痛時(shí)可去趟廁所多能解決問(wèn)題。如果癥狀很明顯,并影響了工作、生活或?qū)W習(xí),可適當(dāng)?shù)胤幩幬,如匹維溴胺,該藥每片50mg,每次1~2片,每天可口服3~4次/d;或奧替溴胺40mg, 3次/d。其他,如曲美布汀等都有一定的作用。 明顯腹瀉或便秘者需要看醫(yī)生開些適合的藥物治療,微生態(tài)制劑(如乳酸桿菌、雙岐桿菌屬)能調(diào)節(jié)腸道局部?jī)?nèi)環(huán)境,恢復(fù)腸道正常免疫功能。因此,采用益生菌補(bǔ)充外源性桿菌,恢復(fù)腸道的正常菌群有助于IBS癥狀的改善。 心理治療 服藥效果不佳最好還需要看看心理科醫(yī)生。很多人認(rèn)為自己并沒有心理障礙,但下列癥狀可提示有抑郁狀態(tài)或焦慮癥狀:抱怨有病卻查不出毛;無(wú)法集中注意力或作決定;記憶力減退;對(duì)平常喜歡的事提不起興趣;經(jīng)常失眠或睡太多;容易疲倦或不想動(dòng);靜不下來(lái)或活力減退;有死亡或自殺的念頭;心情沮喪或脾氣暴躁;體重或食欲改變;有罪惡感;覺得自己沒有用;擔(dān)心,感到有壞事情要發(fā)生;緊張不安,易哭、顫抖;心中充滿煩惱,坐立不安;害怕,突然發(fā)生恐慌感;行為緊張,忐忑不安;易出汗,氣促。 |
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