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風(fēng)寒咳嗽家庭食療法，跟大家分享一下�。。�
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最近在手機報上看到了個風(fēng)寒咳嗽家庭食療法，和大家分享下。 首先要說明下怎么樣算是風(fēng)寒咳嗽，如果舌苔發(fā)白，痰較稀、白、粘，并兼有鼻塞流涕，那就是屬于風(fēng)寒咳嗽了。 食療1：生姜大蒜紅糖水。用生姜3-5片（小兒1-2片），大蒜7-10瓣（小兒2-3瓣），紅糖半勺一起煮，小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉后，趁熱喝。 食療2：蒸大蒜水。取大蒜7-10瓣（小兒3-5瓣），拍碎，加入半碗水、一粒冰糖，碗上加蓋，入鍋蒸，燒開后改小火蒸15分鐘即可。較溫時喝下，大蒜可不吃。 食療3：化橘紅片泡水。取5-10橘紅片，放在水壺煮或用開水泡，可以天天當(dāng)茶喝，止咳化痰效果很好，還可以潤肺。化橘紅屬于藥食同源，男女老少孕婦都合適，無副作用 |
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2樓2013-09-08 12:02:44
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