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zpzk100新蟲(chóng) (初入文壇)
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讓下巴不再出賣你的年齡
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讓 讓下巴不再出賣你的年齡 下巴不再出賣你的年齡松弛的下巴，特別是難看的雙下巴讓人看起來(lái)顯得更加蒼老。許多人年紀(jì)輕輕就長(zhǎng)出來(lái)雙下巴，十分影響美觀。那么怎樣消除雙下巴呢？讓我們來(lái)學(xué)習(xí)幾種方法。 首先介紹一下最實(shí)用的推拿法。推拿的按摩是消除松馳的雙下巴的最好方法。不但能促進(jìn)血液循環(huán)還能消除多余的脂肪�！∈紫染鶆蛲磕ㄒ粚影茨λ@樣可以增加按摩的效果。接著，以拇指、食指、中指將下頜的皮下脂肪往下拉，并以剪夾方式按摩下頜尖端。手從下頜中央至耳朵方向運(yùn)作。然后利用第二關(guān)節(jié)指頭來(lái)推壓皮下脂肪。左右推壓各反復(fù)2-3次。在耳朵附近，特別是耳根下方的穴道集中處，以雙手拇指腹，由下頜下方至耳下慢慢按壓。這樣做按壓，可以幫助下巴恢復(fù)緊實(shí)。 指壓穴位法也能產(chǎn)生不錯(cuò)的效果。首先四指并攏，指尖朝上，大拇指放在下巴頦下(下頜骨與肌肉交接之處，頜骨邊緣)。指壓時(shí)，輕輕的往上一頂即可。當(dāng)然，在進(jìn)行雙下巴提升運(yùn)動(dòng)之前，我們可以選用一些簡(jiǎn)單的食品做一個(gè)祛雙下巴面膜。將蛋清，一湯勺牛奶以及蜂蜜，液體樟腦及薄荷浸液各一茶勺混合在一起，涂敷在下巴上。 除了以上幾種方法，還有其他方法：雙下巴與全身脂肪的增多緊密相關(guān)。因此，全面的體育鍛煉對(duì)消除雙下巴也很重要。 |
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