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可可西鐵桿木蟲(chóng) (著名寫(xiě)手)
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【強(qiáng)身健體順口溜】
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一杯酸奶一碗漿,四杯綠茶保健康。天天喝杯葡萄酒,有益心臟氣血旺。常飲蘑菇骨頭湯,增強(qiáng)免疫不尋常。多食木耳血不稠,大蒜切片抗癌王。加上南瓜與苦瓜,紅薯山藥亦逞強(qiáng)。長(zhǎng)期食用胡蘿卜,準(zhǔn)保健美臉?lè)殴。食雞食魚(yú)又食蝦,青菜水果有營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)笑則笑心情好,有氧運(yùn)動(dòng)不能忘。 [ 發(fā)自手機(jī)版 http://www.gaoyang168.com/3g ] |

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