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膠原蛋白嘗試
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什么是膠原蛋白粉 膠原蛋白(collagen)是皮膚的主要成分，皮膚中膠原蛋白占72％，真皮中80％是膠原蛋白，膠原蛋白在皮膚中構(gòu)成了一張細(xì)密的彈力網(wǎng)，鎖住水分，如支架般支撐著皮膚。女性在20歲時膠原蛋白已經(jīng)開始老化、流失，含量逐年下降，25歲則進(jìn)入流失的高峰期，40歲時，含量不到18歲時的一半。膠原蛋白的流失，導(dǎo)致支撐皮膚的彈力網(wǎng)斷裂，皮膚組織萎縮、塌陷，肌膚就會顯現(xiàn)干燥、粗糙、松弛、皺紋、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老現(xiàn)象”。 膠原蛋白應(yīng)該如何識別好壞： 看膠原蛋白的顏色 優(yōu)質(zhì)的膠原蛋白粉色澤呈現(xiàn)乳白色，并且粉末的顆粒均勻細(xì)膩。如果顏色偏黃，一般說明膠原蛋白的純度不夠。如果顏色過白，則說明可能使用了漂白劑。 聞味道 市面上的膠原蛋白大多數(shù)由豬、牛皮骨以及普通的海魚中提取，此類優(yōu)質(zhì)的膠原蛋白一般有淡淡的骨香，沒有其他異味。高級的膠原蛋白則多從無污染的深海魚皮中提取，在溶于水后，會稍稍有淡淡的魚腥味。沒有淡淡的腥味或是腥味過重，都說明其原料可能存在問題，或是添加了其他物質(zhì)。 看水溶性 優(yōu)質(zhì)的膠原蛋白粉劑在35℃到40℃的溫開水中可以迅速溶解。溶解后的膠原蛋白沒有沉淀和雜質(zhì)，一般上部呈無色透明狀，而底部為金黃色。如果水中有油狀漂浮物，說明其中含有脂肪；如果水中有沉淀，則說明膠原蛋白的純度不高。 看成分 在購買膠原蛋白時，我們應(yīng)該選擇有效氨基酸含量較高的產(chǎn)品，如：（羥）脯氨酸、甘氨酸、賴氨酸等為促進(jìn)人體合成膠原物質(zhì)的有效氨基酸。優(yōu)質(zhì)的膠原蛋白產(chǎn)品這些氨基酸含量都比較高。我們要知道，優(yōu)質(zhì)的膠原蛋白不應(yīng)該含抗生素、膽固醇、脂肪、重金屬、防腐劑等不良物質(zhì)。 分子量 國內(nèi)外學(xué)術(shù)界已拿到充分的臨床試驗(yàn)證據(jù)，證明小分子（小于1000道爾頓）膠原蛋白在口服吸收及外用護(hù)膚方面都有明顯的效果。分子量在2000—3000道爾頓的膠原蛋白吸收利用率可達(dá)90%以上。 萃取工藝 直接萃取所得到的膠原蛋白分子量非常大，不容易被吸收，所以需要把分子量縮定向酶切。把分子量一般控制在200-3000道爾頓。目前采用先進(jìn)的定向酶切、變性、干燥、萃取等技術(shù)，結(jié)合各種不同的分離純化技術(shù)，將魚鱗膠原蛋白進(jìn)一步提純�！ � 膠原蛋白產(chǎn)品按照劑型分為：膠原蛋白純粉、膠原蛋白口服液、膠原蛋白膠囊、膠原蛋白片劑。對于普通消費(fèi)者來說，膠原蛋白純粉是最容易鑒別質(zhì)量優(yōu)劣的。 看認(rèn)證 優(yōu)質(zhì)的膠原蛋白產(chǎn)品，無論片劑、膠囊還是口服液，一定要有經(jīng)過正規(guī)批準(zhǔn)的衛(wèi)食證字編號，或者是經(jīng)過QS認(rèn)證的。 膠原蛋白在人體存在的位置： 皮膚、血管等結(jié)締組織 皮膚中膠原蛋白占72％，真皮中80％是膠原蛋白 骨質(zhì)、軟骨、肌肉 骨骼中的有機(jī)物的70—80%是膠原蛋白，膠原蛋白有助于骨骼及軟骨的生長，保持骨骼和肌肉的彈性。 毛發(fā) 膠原蛋白主要控制頭發(fā)的粗細(xì)，彈性及濕潤度，缺乏膠原蛋白、容易頭發(fā)枯黃，無光澤。 乳房： 乳房主要由結(jié)締組織及特殊脂肪構(gòu)成，挺拔豐滿的乳房需要膠原蛋白的強(qiáng)力支持，膠原蛋白越是充足，乳房越是豐滿。 關(guān)節(jié)液。器官基底膜、眼睛膜 補(bǔ)充膠原蛋白可促進(jìn)關(guān)節(jié)潤滑、防震、身體器官變形性更好，并且保持眼膜透明、堅(jiān)固。 膠原蛋白流失首先會表現(xiàn)在皮膚上，引起各種肌膚問題： 1、 肌膚缺水、氣色暗沉 2、 肌膚失去彈性，日漸老化 3、 細(xì)紋滋生、皮膚粗糙 4、 毛孔粗大、斑痕明顯，痘痘橫生 缺乏膠原蛋白表現(xiàn)在身體其部位的表現(xiàn)： 眼睛 膠原蛋白流失導(dǎo)致眼睛干澀，疲勞。分眼角膜透明度不佳，彈性纖維變硬，晶狀體渾濁，引起的白內(nèi)障等眼疾。 牙齒 牙齒中膠原蛋白的流失導(dǎo)致鈣質(zhì)流失會造成牙齒病變，容易蛀牙及得牙周病，牙齒松動脫落 疼痛 易敏咬力不強(qiáng)等。 心腦血管 膠原蛋白流失血管壁彈性變差，影響血壓的穩(wěn)定性，血液粘稠，切易引起脂肪肝、高血脂，血液循環(huán)緩慢，心絞疼，凹胸悶，胸口疼，不能劇烈運(yùn)動，人體吸收代謝不暢，易患心腦血管疾病；記憶力衰退，頭暈，健忘，凹失眠多夢。 乳房 膠原蛋白流失纖維結(jié)締組織機(jī)能下降，且乳房變得松弛，凌下垂，干癟，皮膚出現(xiàn)褶皺，粗糙。憑乳房較小，細(xì)胞生成速度較慢。 胃部和腸道 膠原蛋白流失，胃部出現(xiàn)胃酸，胃脹，打嗝。胃痙攣，陣痛，胃痛，脹氣便秘，消化吸收能力差，宿便存留，胃腸炎，額頭長小豆，體重變輕，有虛胖現(xiàn)象，小腸的紋狀腺上皮存在著膠原蛋白的轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)，隨著年齡的增長膠原蛋白流失，小腸上皮細(xì)胞吸收能力下降，而且運(yùn)轉(zhuǎn)能力降低。 排毒和代謝 膠原蛋白流失出現(xiàn)毒素堆積，身體變黃，皮膚粗糙，便秘，凈體質(zhì)過胖，體質(zhì)偏酸，各種內(nèi)臟衰退，腎臟與脾臟代謝障礙，腎炎，較重者導(dǎo)致腎衰竭，成片起皮，紅腫，皮膚瘙癢，皮膚疼痛，長痘，脂肪粒，身體出現(xiàn)大量痤瘡，腐爛，各種皮膚病，內(nèi)臟功能損傷，智力衰退，皮膚癌。 骨骼 膠原蛋白流失，導(dǎo)致骨密度降低，形成空洞，鈣也會大量流失！骨關(guān)節(jié)疼痛，骨刺，肌肉萎縮，骨骼變粗，易引發(fā)骨癌,雙腿麻痹，腿腳不靈活，不能彎腰提重，骨質(zhì)疏松，骨力不支，易骨折，骨骼愈合慢，骨韌度下降，骨頭變脆。 關(guān)節(jié)和韌帶 膠原蛋白流失，關(guān)節(jié)出現(xiàn)節(jié)疼痛，易患風(fēng)濕病，骨關(guān)節(jié)的靈活度下降，關(guān)節(jié)僵硬，腰背疼痛，肩頭僵硬，易患骨質(zhì)增生，背部經(jīng)絡(luò)堵塞，代謝不暢，背部脂肪堆積，陰雨天骨骼酸脹疼痛，骨骼肌肉變形，易引起風(fēng)濕，全身肌肉萎縮，骨骼變形，三圍不突出，手腳冰涼，涼四肢麻木，判活動受阻，骨骼愈合慢，鈣質(zhì)流失，韌帶是纖維樣的結(jié)締組織，其中充涌著大量的膠原蛋白，隨著年齡的增長，膠原蛋白流失韌帶易拉傷，彈性變差容易損傷關(guān)節(jié)和骨骼部位，纖維組織出現(xiàn)塌方，使得臀部松跨，切下垂，變形，脂肪隨之增厚，臀部與大腿輪廓不清晰形成青蛙腿。 神經(jīng)系統(tǒng) 膠原蛋白流失導(dǎo)致記憶力減退，注意力不集中，失眠多夢，焦慮，抑郁，煩躁不安，更年期綜合癥，反應(yīng)能力差，神經(jīng)疼等。 肌肉組織 膠原蛋白流失肌肉量減少，脂肪量增加，頸椎肌肉硬桔，頸椎病，腦供血不足，腰酸背痛，肩部酸麻，結(jié)締塊，乳酸堆積后，壓迫神經(jīng)系統(tǒng)，阻礙神經(jīng)反射區(qū)，肌肉收縮差，失去活力，肌肉無提拉力，肌肉張力下降，呈八字下垂趨勢。 各體臟器官 膠原蛋白流失，腹腔壓力下降，臟器下垂，胃下垂，心肌泵血不足，出現(xiàn)腰腹部增大，脹氣等，肝臟排毒出現(xiàn)異常，膽結(jié)石，口苦，分泌吸收能力差，糖尿病，刢造血功能弱，不平衡時出現(xiàn)惡性貧血，身體機(jī)能下降等。 免疫系統(tǒng) 膠原蛋白流失，淋巴循環(huán)緩慢而導(dǎo)致免疫下降，易感染流行疾病，肌肉酸疼，減體乏無力等癥狀，而食用膠原蛋白后，免疫機(jī)能整體提升，人體免疫系統(tǒng)可增加至少一百倍以上。 內(nèi)分泌指標(biāo) 膠原蛋白不足和流失，體能特征變得不明顯，閉經(jīng)，月經(jīng)量少，月經(jīng)紊亂，提前進(jìn)入更年期，發(fā)育不良，乳房松弛下垂，乳腺增生，易引起乳腺癌，易引起男性化，男性陽痿，早泄，男性特征不明顯。 膠原蛋白的作用： 對皮膚功能 保護(hù)、具適當(dāng)彈性，表皮下層，占有大部分結(jié)構(gòu)的是真皮層，厚度為2公厘左右，又可分為三層，即乳頭層、乳頭下層及網(wǎng)狀層等，大部分由蛋白質(zhì)所構(gòu)成，此部分蛋白質(zhì)是同膠原蛋白及彈性蛋白（elastin）組成，其他則是神經(jīng)、毛細(xì)血管、汗腺及皮脂腺、淋巴管及毛根等。 皮膚成分中有70%是由膠原蛋白組成，皮膚有如一個大套子緊緊包住身體各處，表面積相當(dāng)大，人體四肢活動時，皮膚中膠原蛋白發(fā)揮功能，使皮膚具有保護(hù)功能，又有適當(dāng)彈性及堅(jiān)硬度。 表皮的基底膜與真皮中的膠原蛋白緊密結(jié)合，真皮呈現(xiàn)波浪狀也使得表皮隨之起伏。手腳能自由彎曲，跳高時具有彈性，主要?dú)w功于膠原蛋白。膠原蛋白在皮膚結(jié)構(gòu)中是緊緊包住真皮層中的毛根皮脂腺以及細(xì)胞。皮膚老化后會失去彈性，主要也與膠原蛋白有關(guān)。優(yōu)恩膠原蛋白具有最適宜分子量的特點(diǎn)，吸收利用率高，可有效地給皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)，使皮膚保持持久滋潤和彈性。 骨骼堅(jiān)硬具彈性 不致疏松脆弱，骨骼中含鈣質(zhì)成分，當(dāng)牙齒中所含鈣質(zhì)流失時會造成牙齒病變，容易蛀牙及得牙周病等，骨骼鈣流失時則導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。膠原蛋白能使得鈣質(zhì)與骨細(xì)胞能結(jié)合，不致流失。 骨骼中的膠原蛋白流失時會使得骨中鈣量也降低，此時只增加鈣攝取量的話，也不易改善這種骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，因?yàn)殁}無法在骨中保住，多吃鈣也會流失，主要由于膠原蛋白量已減少。所以要保住骨本，可由食物中攝取或是以膠原蛋白保健食品來補(bǔ)充。 膠原蛋白的美容功效： 營養(yǎng)性 可以給予含有膠原蛋白的皮膚層所必需的養(yǎng)分，使皮膚中的膠原蛋白活性加強(qiáng)，保持角質(zhì)層水分以及纖維結(jié)構(gòu)的完整性，改善皮膚細(xì)胞生存環(huán)境，促進(jìn)皮膚組織的新陳代謝，增加微循環(huán)，達(dá)到滋潤皮膚、延緩衰老、美容、消皺、養(yǎng)發(fā)的目的； 保濕性 由于膠原蛋白分子中含有大量的親水基，使之具有良好的保濕功能，能夠達(dá)到保持肌膚潤澤度的目的； 亮膚 皮膚的光澤取決于含水量，膠原蛋白良好的保水能力使皮膚水潤亮澤，散發(fā)健康的光彩。 緊膚 當(dāng)膠原蛋白被皮膚吸收后，填充在皮膚真皮之間，增加皮膚緊密度，產(chǎn)生皮膚張力，縮小毛孔，使皮膚緊繃而富有彈性！ 防皺 真皮中豐滿的膠原蛋白層，將皮膚細(xì)胞撐起，結(jié)合保濕和抑制皺紋的作用，共同達(dá)到舒展粗紋，淡化細(xì)紋的功效！ 修復(fù) 活性膠原蛋白能直接滲入肌膚底層，且與周圍組織的親和性好，可協(xié)助細(xì)胞制造成膠原蛋白，促使皮膚細(xì)胞正常成長。同時，活性膠原蛋白本身還具有消炎和更新肌膚的作用。 美乳 膠原蛋白中獨(dú)有的羥脯氨酸具有收緊結(jié)締組織的作用，能使松弛的組織緊實(shí)、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、豐滿、富有彈性。 膠原蛋白的適用人群： 健康人群 亞健康人群，如易疲勞，睡眠不好，記憶力減退，未老先衰的人群 皮膚粗糙、多斑、起皺，彈性差、光澤度下降的人群 骨質(zhì)疏松、長期補(bǔ)鈣效果不明顯，需要增加骨酪韌性的人群 患有關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)疼痛的人群 腸胃不好，消化系統(tǒng)有疾病的人群 身材偏瘦、曲線平坦、女人味不濃的女性 身體弱小，不夠健壯的男性 術(shù)后康復(fù)，需要補(bǔ)充營養(yǎng)的人群 |
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