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liruihan鐵桿木蟲 (正式寫手)
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PNAS:頻繁值夜班或影響上千基因表達(dá) 已有1人參與
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一項發(fā)表于1月21日《美國科學(xué)院學(xué)報》的研究顯示,睡眠節(jié)律紊亂會對超過1000個基因造成“嚴(yán)重破壞”,這可以解釋為什么老上夜班、時差失調(diào)會導(dǎo)致一系列健康問題。 該研究由英國薩里大學(xué)的Derk-Jan Dijk教授等研究者所開展。他們通過調(diào)節(jié)室內(nèi)光線亮度使22名受試者的睡眠—覺醒周期推遲4個小時,3天后,這些受試者的睡眠出現(xiàn)在白天的中午,睡眠與清醒時間晝夜顛倒,但睡眠總時間并沒有減少。 研究人員采集了受試者的血樣,以觀測他們基因表達(dá)的晝夜節(jié)律變化。結(jié)果顯示,研究開始前,人體內(nèi)約1400個基因的表達(dá)呈現(xiàn)晝夜節(jié)律變化,但試驗結(jié)束時,這一數(shù)字為230個左右。這表明,人體的許多生物過程受到廣泛影響。 戴克稱:“這一研究也許能夠幫助我們了解與夜班、時差失調(diào)以及其他破壞基因表達(dá)晝夜節(jié)律情況有關(guān)的不利健康后果!贝骺吮硎,睡眠被破壞對人體的影響可能與衰老相似。 研究人員在報告中寫道,現(xiàn)在上夜班的人不斷增加,睡眠不足成為全球一個日益嚴(yán)重的問題,因此弄清楚破壞睡眠可能帶來的健康影響具有重要意義 |
銀蟲 (正式寫手)
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