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你吃對了嗎-----家庭飲食必備紅寶書
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內(nèi)容介紹 本書為《養(yǎng)生堂》最火專家于康教授最新權(quán)威力作。全書圍繞“你吃對了嗎？”這一老百姓最關(guān)心且最具普遍需求的健康主題展開，具體分為：“柴米油鹽醬醋茶，你吃對了嗎？”“三大類食物，你吃對了嗎？”“蔬菜和水果，你吃對了嗎？”“病中飲食，你吃對了嗎？”“不同年齡人群，你吃對了嗎？”等九章內(nèi)容。大到營養(yǎng)科學(xué)、小到一種食材，那些人們未知的、疑惑的、誤解的飲食問題都可以在本書中找到答案。 本書內(nèi)容呈現(xiàn)方式獨(dú)特——“于悅”問答，北京衛(wèi)視金牌欄目《養(yǎng)生堂》“堂主”悅悅以百姓代言人的身份加盟本書，在問題的的深度、廣度、關(guān)聯(lián)度上下足功夫，直指百姓最關(guān)心也最容易陷入誤區(qū)的飲食問題。 本書主題清晰、分類明確、內(nèi)容全面，貼近人們的日常生活，可謂是現(xiàn)代中國家庭飲食必備紅寶書。 編輯推薦 1.中國家庭飲食必備紅寶書。 2.《養(yǎng)生堂》最火專家于康教授權(quán)威力作，年輕人送給父母最貼心的禮物，讓父母看《養(yǎng)生堂》不再記筆記。 3.“于悅”說吃，形式新穎，段子比相聲好聽。 4.內(nèi)附《身體自查手冊》，從頭到腳，自查健康。 |
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2014-04-27 18:42:05, 34 M
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