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hanrongmei木蟲 (小有名氣)
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[求助]
失眠多夢(mèng)
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| 晚上睡覺老是失眠多夢(mèng),睡覺的時(shí)候老是處于半睡半醒的狀態(tài),已經(jīng)半個(gè)多月了。請(qǐng)大師們給予一些切實(shí)可行的方法和藥物進(jìn)行治療。謝謝 |
木蟲 (小有名氣)
鐵桿木蟲 (知名作家)
樓主在睡覺之前繞操場(chǎng)大跑15圈,跑的兩腿發(fā)軟然后洗個(gè)熱水澡趕緊睡就好了![]() ![]() |
鐵桿木蟲 (正式寫手)
我也這樣,我老公給我買了很多蓮子心,說是用這個(gè)泡水喝比較好,樓主可以試試 |
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